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선수의 상태는 매일 다를 수 있으므로 체력적인 면이나 컨디션 및 심적요인 등 여러가지 변수가 경주결과에 그대로 작용되지 않을 수 있음을 참고하시기 바랍니다.
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 92 | 2 | - | 2 | 40 | 40 | 7 | 동서울 | 이용희 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88->87 | 3 | 3 | 3 | 40 | - | 4 | 청주 | 양승원 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 72->73 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 7 | 청평 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88->85 | 3 | 3 | 3 | 20 | 30 | 6 | 동서울 | 김태완 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87->90 | 2 | 2 | - | - | 30 | 3 | 동서울 | 임재연 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 74 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 3 | 서울개인 | 이차현 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80->78 | 2 | 1 | - | - | 20 | 2 | 청평 | 개인 | 광명 | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 3 | 2 | 1 | 40 | 30 | 8 | 김포 | 정정교 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 76 | - | 3 | - | 30 | 30 | 5 | 수성 | 임유섭 | 창원 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 76->75 | - | 2 | 2 | 20 | 20 | 3 | 김포 | 문희덕 | 창원 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 안경 흰/청/변색 교체(8/6) | |
| 75 | 3 | 4 | 2 | 30 | 30 | 5 | 세종 | 방극산 | - | 도로에서 긴 거리 댓쉬훈련을 하였고, 피스타에서 경주적응훈련을 실시하였습니다. | 후보 | |
| 85 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 7 | 금정 | 박철성 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 1 | 1 | 1 | 50 | 30 | 3 | 수성 | 류재열 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 8 | 동서울 | 전원규 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 89->88 | 3 | 3 | 3 | 60 | - | 7 | 청주 | 신광호 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 1 | - | - | 20 | 3 | 김포 | 김웅겸 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 허리염좌 회복중 | |
| 78 | 3 | 3 | 3 | 40 | 40 | 3 | 전주 | 배수철 | 광명 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 3 | 3 | 2 | 40 | 30 | 3 | 진주 | 유성철 | 광명 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 87->85 | 2 | 2 | - | 30 | 40 | 7 | 김포 | 윤현구 | - | 피스타에서 500m 댓쉬훈련 및 오토바이 유도로 스피드 보강을 하였습니다. | - | |
| 90 | - | 3 | - | 40 | - | 2 | 동광주 | 전경호 | 광명 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 차체 파/흰색 교체(8/3), 후보 | |
| 89->98 | - | 2 | 1 | 50 | 40 | 8 | 김해장유 | 이흥주 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90->88 | - | 2 | 3 | 40 | 40 | 3 | 김포 | 정종진 | 창원 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 후보 | |
| 88 | 4 | 4 | 4 | 40 | 40 | 8 | 동서울 | 전원규 | - | 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련으로 선행력을 보강하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | - | - | 20 | - | 3 | 청주 | 김명래 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78 | 2 | 2 | - | - | 30 | 4 | 가평 | 김주석 | 광명 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | - | 40 | 5 | 김포 | 정종진 | 창원 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 82 | 3 | 2 | 1 | 30 | 20 | 2 | 김포 | 인치환 | 창원 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 장갑 흰/검정 교체(8/3) | |
| 82 | - | 4 | - | 10 | 25 | 6 | 신사 | 권순우 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 7 | 세종 | 방극산 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 88 | 3 | 3 | 1 | 30 | 30 | 4 | 미원 | 개인 | 광명 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. | - | |
| 91->90 | 3 | 3 | 3 | 40 | - | 8 | 서울개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 장갑 흰색, 슈커버 흰/검정 교체(8/6) | |
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 72 | 1 | 2 | 2 | - | 40 | 4 | 전주 | 임대승 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 안장 검정 교체(7/28) | |
| 73 | 2 | 2 | 1 | 20 | 30 | 7 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 73 | 1 | 2 | 1 | 10 | 30 | 7 | 가평 | 김주석 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 86 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 6 | 수성 | 류재열 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 75->74 | 3 | 2 | 1 | - | 30 | 3 | 금정 | 성용환 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | - | 30 | 7 | 부산 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 77 | 2 | 2 | 2 | - | 40 | 5 | 신사 | 이태호 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 97 | 4 | 3 | 4 | 30 | 50 | 6 | 창원상남 | 성낙송 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 95->94 | 1 | 4 | - | 40 | 30 | 8 | 서울개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 보/검정 교체(7/25) | |
| 78->79 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 5 | 김포 | 김우겸 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83 | 2 | 2 | 2 | - | 20 | 4 | 충남계룡 | 장인석 | 광명 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 장갑 흰/검/금색 교체(8/6) | |
| 84 | 2 | - | 2 | 40 | 30 | 7 | 대구 | 박윤하 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 89 | 1 | 3 | 1 | - | 30 | 8 | 창원상남 | 심상훈 | - | 피스타에서 긴 거리 및 짧은 거리 인터벌을 병행하였고, 보조훈련으로 웨이트트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 5 | 5 | 5 | - | 50 | 8 | 가평 | 정연교 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 검정 교체(7/16) | |
| 80 | 3 | 3 | 2 | 40 | 30 | 6 | 경남진해 | 김준일 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 흰색 교체(7/1) | |
| 86->96 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 5 | 부산 | 이승현 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 장갑 검/금/흰/빨강 교체(8/5) | |
| 83 | 5 | 5 | 5 | 30 | 30 | 4 | 김포 | 엄정일 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | 2 | 40 | 30 | 7 | 세종 | 김관희 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 88 | 2 | 2 | 1 | 40 | 40 | 5 | 창원상남 | 김시진 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 1 | 1 | - | 20 | - | 7 | 동광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 91 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 8 | 부산개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검정 교체(7/15), 낙차로 가슴/어깨/등 타박상 회복중(6/14) | |
| 85 | 1 | 1 | - | 20 | - | 5 | 구미 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 2 | 세종 | 김환윤 | 광명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 91 | 2 | 1 | - | 40 | - | 5 | 팔당 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 보/검정 교체(7/30), 낙차로 좌측 어깨 회복중(1/9), 후보 | |
| 70 | 2 | 2 | - | 50 | 40 | 7 | 금정 | 배민구 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->80 | 2 | 2 | 1 | 40 | 40 | 7 | 수성 | 류재민 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | 1 | - | 30 | 7 | 창원상남 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 77->78 | 2 | - | - | 20 | - | 3 | 구미 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 86->85 | 3 | 3 | - | 40 | 40 | 5 | 대전월평 | 김재웅 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81->82 | 2 | 2 | 2 | 40 | 20 | 6 | 청주 | 신동현 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 96 | 3 | 3 | 2 | 30 | - | 7 | 청주 | 양승원 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83 | 1 | 1 | - | - | 30 | 6 | 창원A | 주효진 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 90 | 1 | 1 | - | - | 40 | 5 | 동서울 | 오태희 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 장갑 흰/검/금색 교체(8/4), 후보 | |
| 74 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 3 | 김포 | 문희덕 | 창원 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 슈커버 흰/검정 교체(8/5) | |
| 85 | 2 | - | 2 | 30 | 25 | 8 | 경기양주 | 김훈 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 75 | 2 | 2 | - | 20 | - | 5 | 가평 | 박대한 | 광명 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 81 | - | 3 | - | 40 | - | 2 | 신사 | 개인 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 69 | 4 | - | - | 40 | 40 | 4 | 김포 | 정정교 | 창원 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 후보 | |
| 78 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 5 | 서울개인 | 김태범 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 86 | 2 | 2 | - | - | 30 | 4 | 창원상남 | 윤민우 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | 1 | - | 40 | 8 | 전주 | 배수철 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 보/검정 교체(6/30) | |
| 89 | 2 | 2 | 1 | 40 | 40 | 7 | 대구 | 임진섭 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 81 | 3 | 3 | - | - | 30 | 3 | 서울한남 | 윤승규 | 광명 | 피스타에서 짧은 거리 댓쉬훈련을 하였고, 실내에서 와트바이크 훈련을 하였습니다. | 후보 | |
| 87 | 2 | 2 | - | 40 | 30 | 5 | 경기개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 92->90 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 7 | 동서울 | 우성식 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 77 | 2 | 2 | - | 40 | - | 6 | 인천개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87 | 1 | 2 | 1 | 20 | - | 7 | 청평 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | 1 | 30 | 50 | 8 | 팔당 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | - | 30 | - | 7 | 팔당 | 하수용 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 79->80 | 3 | 2 | 1 | 30 | 50 | 7 | 동서울 | 전원규 | 창원 | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 1 | 1 | 1 | 30 | 30 | 5 | 금정 | 배민구 | - | 지구력 보강을 위해 도로에서 긴 거리 댓쉬훈련을 하였고, 근력강화를 위한 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | - | - | 30 | - | 4 | 팔당 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | - | 2 | - | 40 | - | 6 | 미원 | 김연호 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 82 | 2 | 1 | - | 40 | - | 4 | 경기개인 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 1 | 1 | 20 | - | 5 | 광주 | 개인 | 광명 | 지난 주는 도로에서 내리막 회전력 및 스타트 훈련을 하였고, 이번 주는 짧은 순발력 위주의 훈련을 하였습니다. | - | |
| 75 | 5 | - | - | 20 | - | 6 | 김해A | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 1 | 1 | - | 30 | - | 4 | 팔당 | 허남 | 부산 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 1 | - | 20 | 40 | 5 | 금정 | 김종성 | - | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 93->90 | 2 | 2 | - | - | 40 | 5 | 광명 | 개인 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81->82 | 2 | 2 | - | 20 | - | 6 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 형광 교체(5/28) | |
| 90 | 2 | 1 | - | 20 | - | 4 | 대전 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 1 | - | 30 | 10 | 6 | 인천개인 | 개인 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 103->102 | 3 | 3 | 2 | 20 | - | 6 | 청평 | 이상현 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82 | 2 | 2 | 2 | 40 | - | 6 | 충남개인 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 75 | 1 | 1 | - | 30 | 40 | 5 | 충남개인 | 개인 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 7 | 인천 | 양희천 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 96->97 | 2 | 1 | 1 | 20 | - | 5 | 가평 | 박대한 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80->78 | 1 | 2 | - | 20 | - | 5 | 경남진해 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85->87 | 2 | 2 | - | 30 | 40 | 7 | 부산 | 오태걸 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 안경 검정 교체(8/1) | |
| 85 | 1 | 2 | - | - | 30 | 5 | 부산 | 오성균 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 지속적 허리통증, 감기 회복중(8/3) | |
| 88->87 | 1 | 1 | 1 | - | 30 | 2 | 금정 | 배민구 | 창원 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 80 | 1 | 4 | 1 | 20 | 40 | 4 | 일산 | 강형묵 | 창원 | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 차체 보라 교체(7/15) 기어판 은색 교체(8/3) | |
| 80 | 2 | 2 | - | 40 | - | 5 | 미원 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 은색 교체(1/1) | |
| 75 | 1 | 1 | - | 30 | - | 7 | 서울A | 용석길 | 광명 | 도로에서 오르막 근력 훈련 및 내리막 스피드 훈련을 하였습니다. | 후보 | |
| 72->73 | 2 | 2 | - | - | 30 | 6 | 창원상남 | 이형민 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82 | 1 | 1 | - | 10 | 20 | 3 | 광명 | 개인 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 85->86 | 1 | 1 | - | 30 | 50 | 5 | 팔당 | 개인 | 부산 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 2 | 대구 | 이규백 | 부산 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 장갑 흰색 교체(7/2) | |
| 90 | 3 | 1 | - | 40 | 40 | 5 | 서울A | 개인 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | - | 20 | 30 | 3 | 유성 | 배학성 | 부산 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 103 | 2 | 2 | - | 20 | 20 | 2 | 세종 | 김영수 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 85 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 8 | 김해장유 | 이호환 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 차체 금색 교체(7/30) | |
| 94 | 2 | - | - | 30 | - | 5 | 유성 | 류군희 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 86->83 | - | 3 | - | 50 | 40 | 6 | 부산 | 개인 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 89 | - | 1 | - | 20 | - | 7 | 청평 | 이우정 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 74 | 2 | 2 | 2 | - | 30 | 4 | 서울한남 | 김기훈 | 창원 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 94->95 | 2 | 2 | - | 20 | - | 4 | 청평 | 이우정 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 75 | 2 | 2 | - | 20 | - | 7 | 동광주 | 노태경 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 슈커버 검/흰색 교체(6/15) | |
| 85 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 6 | 일산 | 이재일 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 81->80 | 3 | 4 | - | 50 | 50 | 5 | 인천 | 개인 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 슈커버 미착용(8/6) | |
| 95 | 1 | 2 | 2 | - | 40 | 7 | 청평 | 함동주 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
