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선수의 상태는 매일 다를 수 있으므로 체력적인 면이나 컨디션 및 심적요인 등 여러가지 변수가 경주결과에 그대로 작용되지 않을 수 있음을 참고하시기 바랍니다.
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 90 | 3 | 2 | 1 | 40 | 40 | 5 | 창원상남 | 윤민우 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 87->84 | 2 | 1 | 1 | 20 | 30 | 2 | 청평 | 김태호 | 광명 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 80 | - | 3 | 3 | 40 | 40 | 5 | 수성 | 임채빈 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 73 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 8 | 청평 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 스파이크 흰/보라 교체(5/30) | |
| 83 | 2 | 3 | 2 | 40 | 30 | 5 | 수성 | 임채빈 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 핸들그립 흰색 교체(6/5) | |
| 88 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 6 | 수성 | 손제용 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 1 | 1 | - | - | 40 | 2 | 동서울 | 신은섭 | 광명 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 82 | - | 2 | 2 | 30 | 30 | 8 | 김포 | 정재원 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 8 | 동서울 | 전원규 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 79->78 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 8 | 세종 | 김민배 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 98 | 3 | 3 | 1 | 40 | 40 | 7 | 김해B | 공태욱 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88->89 | 2 | 2 | - | - | 40 | 5 | 전주 | 유다훈 | 광명 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 8 | 동서울 | 정해민 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 105 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 3 | 수성 | 임유섭 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 3 | 3 | 3 | 80 | 20 | 7 | 청주 | 이찬우 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 87 | 2 | - | - | - | 50 | 2 | 인천 | 문영윤 | 광명 | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 85 | 1 | 1 | 1 | 30 | 30 | 3 | 김포 | 인치환 | 광명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 82 | 2 | 2 | 2 | 30 | 40 | 7 | 창원상남 | 강진남 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 7 | 김포 | 윤현구 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 92->98 | 4 | 4 | 4 | 30 | 30 | 5 | 동서울 | 이용희 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 3 | 3 | 3 | 30 | - | 3 | 동광주 | 윤진규 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78 | 3 | 3 | 2 | 30 | 30 | 7 | 동광주 | 윤진규 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 6 | 동서울 | 조영환 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 안경 흰/검정 교체(6/1) | |
| 84 | 2 | 1 | 3 | 30 | 40 | 7 | 김포 | 정종진 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 안경 흰/파/변색 교체(5/30) | |
| 82 | 3 | 2 | 1 | 30 | 30 | 6 | 김포 | 인치환 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 검/보/금색 핸들그립 흰/검정 교체(5/26) | |
| 111->112 | 3 | 2 | 1 | 30 | 50 | 5 | 동서울 | 신은섭 | - | 도로에서 긴 거리 선행력 보강 위주의 훈련을 실시하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | 2 | 50 | 40 | 6 | 전주 | 유지훈 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 허리부상 치료중 | |
| 92 | 1 | 1 | - | 20 | - | 6 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 96 | 3 | 3 | 2 | 30 | 30 | 7 | 세종 | 송승현 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 90 | - | 3 | - | - | 40 | 2 | 경기양주 | 개인 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 80 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 5 | 김포 | 정종진 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 파랑 교체(5/29) | |
| 73 | 2 | 2 | 1 | 20 | - | 7 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 96 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 5 | 대전도안 | 김현경 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 87 | 2 | 2 | - | - | 40 | 5 | 경기개인 | 개인 | 부산 | 피스타에서 스피드 및 지구력 훈련을 병행 실시하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 94 | 1 | 1 | - | 20 | 40 | 6 | 김해A | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 7 | 동광주 | 윤진규 | - | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. | - | |
| 81 | 3 | 3 | - | 30 | - | 6 | 청주 | 이록희 | 광명 | 도로에서 300m 스타트 훈련으로 순발력 보강을 하였습니다. | 후보 | |
| 82 | 2 | 3 | - | 40 | - | 4 | 대전월평 | 손진철 | 부산 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 차체 녹/크롬 교체(5/20) | |
| 90 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 6 | 김해B | 박용범 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 95 | 2 | 2 | 1 | 30 | 40 | 8 | 인천검단 | 홍의철 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 87 | 2 | 3 | 3 | 50 | 60 | 5 | 동서울 | 곽현명 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 85 | - | 1 | - | - | 30 | 2 | 경남개인 | 김태한 | 부산 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 98 | 2 | 2 | 2 | - | 40 | 6 | 서울한남 | 박지영 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 83->84 | 3 | 3 | 3 | 40 | 30 | 7 | 세종 | 정태양 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 88 | 1 | 1 | - | - | 40 | 2 | 창원상남 | 박건이 | 부산 | 피스타에서 짧은 거리 댓쉬로 컨디션 조절에 중점을 두고 훈련하였습니다. | - | |
| 90->86 | 1 | - | - | 20 | - | 2 | 동광주 | 최병길 | 광명 | 도로에서 스타트 훈련 및 내리막 스피드 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 78->80 | 1 | 1 | - | 20 | 20 | 5 | 경남개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81->88 | 3 | 3 | 3 | 50 | 40 | 4 | 수성 | 류재민 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 100 | 2 | - | - | 30 | - | 5 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 81->80 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 7 | 창원상남 | 박진영 | - | 피스타에서 기어변경을 통한 근력 및 스피드 보강훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83 | 2 | 2 | - | 30 | - | 6 | 가평 | 이범석 | - | 도로에서 내리막 회전력 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 1 | - | 40 | 30 | 7 | 창원A | 구동훈 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 차체 검정 교체(5/8) | |
| 68 | 2 | 1 | - | 30 | 40 | 5 | 인천 | 고요한 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 기어판 은색 교체(6/4) | |
| 80 | 2 | 2 | - | 50 | 60 | 5 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 1 | - | 20 | - | 5 | 구미 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 스파이크 파랑, 차체 흰색 교체(6/1) | |
| 70 | 2 | 2 | - | 50 | 40 | 7 | 금정 | 배민구 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 75->76 | 4 | 5 | 4 | 30 | 40 | 6 | 동서울 | 임재연 | - | 피스타에서 짧은 댓쉬훈련으로 순발력 강화에 집중하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력 보강을 하였습니다. | - | |
| 88 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 6 | 수성 | 이수원 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 자녀출산(4/28) | |
| 82 | 2 | 2 | - | 30 | 20 | 7 | 동광주 | 전경호 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 1 | - | 10 | 30 | 5 | 대구 | 유진용 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87->89 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 8 | 동서울 | 임재연 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 85->84 | 2 | 2 | 1 | - | 40 | 2 | 전주 | 배수철 | 광명 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 7 | 부산 | 김태훈 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82->83 | 1 | 1 | 1 | 40 | 30 | 4 | 신사 | 김선구 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 85->83 | 1 | 1 | 1 | 40 | - | 6 | 창원B | 김성근 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 69 | 4 | 4 | 4 | 40 | 40 | 4 | 김포 | 정정교 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->79 | 3 | 3 | 2 | 20 | 30 | 6 | 경기개인 | 오유민 | - | 피스타에서 짧은 거리 댓쉬 및 오토바이 유도훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->80 | 3 | 3 | 2 | 60 | 30 | 4 | 신사 | 김선구 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 83->85 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 7 | 대구 | 이규백 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 2 | - | - | 30 | 3 | 동서울 | 개인 | 광명 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 86 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 6 | 세종 | 김환윤 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82 | 2 | 2 | 1 | 40 | 40 | 8 | 부산 | 채평주 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 1 | 1 | - | 20 | 20 | 2 | 대전월평 | 박상서 | 광명 | 피스타에서 스타트 및 짧은 거리 댓쉬로 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 7 | 창원성산 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 72->74 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 5 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 금색, 안장 흰색 교체(6/2) | |
| 87 | 2 | 3 | 2 | 30 | 30 | 6 | 김포 | 이차현 | - | 피스타에서 500m 긴 거리 댓쉬로 선행력 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81 | 1 | 1 | - | 40 | 40 | 7 | 창원성산 | 김계현 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 4 | 세종 | 조주현 | - | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. | 차체 흰/파랑 교체(5/26) | |
| 88 | 1 | 1 | - | 40 | 40 | 5 | 인천 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 77 | 3 | 3 | 3 | 50 | 30 | 6 | 김포 | 정종진 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 1 | 1 | 1 | 30 | 30 | 5 | 금정 | 박철성 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 6 | 세종 | 박준성 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 76->75 | 1 | 2 | 1 | 30 | 40 | 7 | 대구 | 박윤하 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 90 | - | 2 | - | 30 | - | 5 | 팔당 | 박경태 | 창원 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 안장 흰색, 장갑 은/검/흰색 교체(6/5), 낙차로 좌측 쇄골골절 회복중(24/11/24) | |
| 75 | 3 | 3 | 2 | 20 | 30 | 5 | 금정 | 성용환 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82 | 2 | 2 | - | 20 | - | 5 | 북광주 | 개인 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 105 | 2 | 1 | - | 30 | 20 | 4 | 인천 | 개인 | 창원 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 84->82 | - | 2 | 2 | 40 | 40 | 7 | 대구 | 공동식 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 90 | 1 | 1 | - | - | 30 | 7 | 금정 | 김기동 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 1 | 2 | 2 | 50 | 40 | 8 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 97->98 | 1 | 1 | - | 20 | - | 5 | 가평 | 개인 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80->78 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 3 | 유성 | 정진욱 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 2 | 2 | - | 30 | - | 6 | 창원의창 | 구상신 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 86 | 2 | 2 | 2 | 30 | 40 | 4 | 동서울 | 박경호 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 69 | 1 | 1 | - | 30 | 30 | 4 | 경기개인 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 95->96 | 1 | 1 | - | 20 | - | 6 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 내리막 300m 댓쉬훈련을 하였고, 평지 50m 스타트 훈련을 병행하였습니다. | - | |
| 91 | 2 | 2 | - | 20 | - | 6 | 광주 | 개인 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 86->88 | 3 | 3 | - | 40 | 40 | 5 | 대전월평 | 김원정 | 창원 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 스파이크 파랑 교체(5/1) | |
| 88 | 2 | 2 | 2 | 35 | - | 7 | 팔당 | 최성국 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78 | 1 | 1 | - | - | 40 | 5 | 전주 | 고재성 | 창원 | 피스타에서 인터벌훈련 및 스스타트 훈련을 병행 실시하였습니다. | - | |
| 78 | 1 | - | 1 | 20 | - | 4 | 충남개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 76 | 1 | 2 | - | 30 | 40 | 7 | 서울A | 한기봉 | 광명 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 1 | - | 30 | - | 4 | 팔당 | 허남 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 92 | 2 | 2 | 2 | 20 | - | 5 | 대전도안 | 개인 | - | 도로에서 내리막 회전력 및 오르막 지구력 보강 훈련을 병행하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 2 | 대구 | 이규백 | 광명 | 피스타에서 마크, 추입 전법훈련을 하였고, 스타트 훈련을 하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 1 | - | 20 | 30 | 5 | 청평 | 이유진 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 96->97 | 1 | 1 | - | 20 | - | 6 | 청평 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 94 | 1 | 1 | - | 15 | - | 4 | 가평 | 이길섭 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 94->96 | - | 2 | 2 | - | 30 | 7 | 청평 | 이규봉 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 95 | 1 | 1 | - | 20 | 20 | 2 | 인천검단 | 박상서 | 창원 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 후보 | |
| 98 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 5 | 김해장유 | 최봉기 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 안장 흰색 교체(5/30) | |
| 80 | 2 | 2 | - | 45 | - | 7 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81 | 1 | 1 | - | - | 40 | 6 | 일산 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 스파이크 흰/검정 교체(5/27) 장갑 흰/검정 교체(6/5) | |
| 97 | 1 | 1 | - | - | 30 | 4 | 전주 | 임지춘 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 80 | 3 | 3 | - | 40 | - | 3 | 대전 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 감기 회복중 | |
| 82->83 | - | 2 | 2 | 25 | - | 6 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 차체 검정 교체(5/26) | |
| 95->88 | 1 | 1 | - | 50 | 30 | 6 | 서울한남 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 69 | 2 | 2 | 2 | 40 | 30 | 7 | 신사 | 이재림 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 기어판 검정 교체(6/5) | |
| 86 | 1 | 3 | - | 40 | 40 | 6 | 전주 | 김유승 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 차체 민트, 스파이크 흰색, 안경 청색 장갑 흰/검정, 슈커버 흰색, 핸들그립 투명 교체(5/19) | |
