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선수의 상태는 매일 다를 수 있으므로 체력적인 면이나 컨디션 및 심적요인 등 여러가지 변수가 경주결과에 그대로 작용되지 않을 수 있음을 참고하시기 바랍니다.
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 92 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 7 | 동서울 | 이용희 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87->85 | 1 | 1 | 1 | 20 | 20 | 2 | 청평 | 권오철 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 82->83 | 1 | 1 | - | 20 | 20 | 2 | 금정 | 김로운 | 광명 | 피스타에서 짧은 스타트 훈련으로 순발력 보강을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력 강화에 중점을 두었습니다. | - | |
| 83 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 9 | 수성 | 노형균 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 85 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 6 | 세종 | 조주현 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 94 | 1 | 4 | - | 40 | 40 | 4 | 서울개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 88 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 4 | 수성 | 손제용 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83 | 3 | 3 | - | 30 | 30 | 7 | 김포 | 정종진 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 차체 보/금색 교체(10/6) | |
| 81->82 | 4 | 4 | - | 40 | 30 | 2 | 수성 | 임채빈 | 광명 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 5 | 수성 | 임채빈 | 광명 | 도로에서 짧은 인터벌 및 스타트 훈련으로 컨디션 조절에 집중하였습니다. | - | |
| 75 | 3 | 2 | 1 | 40 | - | 8 | 청주 | 김광근 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 차체 검/녹색 교체(10/1), 낙차로 좌측 골반 근파열 회복중(7/20) | |
| 75 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 3 | 서울개인 | 개인 | 광명 | 도로에서 선행력 보강에 중점을 두고 오르막 등판 및 내리막 스피드 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 77 | 2 | 2 | - | - | 30 | 2 | 청평 | 개인 | 광명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 후보 | |
| 90 | 3 | 2 | 1 | 40 | 30 | 8 | 김포 | 정정교 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 4 | 4 | 4 | 40 | 40 | 6 | 수성 | 정해민 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 차체 검정 교체(10/10), 허리디스크 회복중(8/2) | |
| 82 | - | 2 | 2 | 30 | 30 | 8 | 김포 | 정재원 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | 후보 | |
| 86 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 3 | 김포 | 정종진 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | 2 | 30 | 40 | 7 | 동서울 | 전원규 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | 2 | 20 | 30 | 5 | 김포 | 박건수 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 연회색 교체(10/1) | |
| 73 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 8 | 김포 | 이진원 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 100 | 2 | 2 | - | - | 50 | 2 | 동서울 | 전원규 | 광명 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83->82 | 1 | 1 | - | 20 | 30 | 4 | 금정 | 김민수 | 광명 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 88 | 5 | 5 | 5 | 50 | 50 | 8 | 동서울 | 정하늘 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 차체 검/금색 교체(9/29) | |
| 90 | 2 | 2 | - | 30 | - | 6 | 청주 | 김명래 | - | 도로에서 다양한 전법 전개에 따른 오르막 등판 및 내리막 인터벌을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->76 | 3 | 3 | 1 | 40 | 30 | 7 | 동서울 | 김주호 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 6 | 동서울 | 곽현명 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 97 | 2 | 2 | - | 20 | 20 | 8 | 동서울 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력 보강을 하였고, 내리막 댓쉬로 스피드 강화에 중점을 두었습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87->88 | 1 | 2 | 1 | 20 | - | 4 | 청평 | 개인 | 광명 | 도로에서 내리막 스피드 훈련을 실시하였고, 스타트 훈련을 병행하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84 | 3 | 3 | 3 | 30 | 30 | 4 | 세종 | 김범수 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 84 | 2 | 3 | 2 | 30 | 30 | 6 | 김포 | 공태민 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 87->85 | 2 | 2 | - | 40 | 30 | 7 | 김해B | 공태욱 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 차체 검/금색 교체(9/27) | |
| 73 | 1 | 2 | 2 | 20 | 30 | 7 | 광주 | 개인 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | - | |
| 75->77 | 2 | 2 | 1 | 20 | - | 6 | 광주 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87 | 4 | 4 | 4 | 30 | 30 | 4 | 청주 | 양승원 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 92 | 2 | 2 | - | 40 | - | 6 | 청평 | 이우정 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 75 | 3 | 3 | 3 | 20 | 30 | 5 | 금정 | 성용환 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 89->90 | 2 | 3 | 2 | 40 | 50 | 7 | 세종 | 김민배 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 83->84 | 2 | 2 | - | - | 40 | 7 | 부산 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 79 | 3 | 3 | 2 | 20 | 20 | 4 | 김포 | 김민호 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 88 | 1 | - | 1 | 40 | - | 6 | 미원 | 김지식 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 92 | 2 | 4 | - | 40 | - | 8 | 경기개인 | 주윤호 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 83->85 | 2 | 2 | 2 | 20 | 20 | 5 | 충남계룡 | 장인석 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 차체 파/금색 교체(10/1) | |
| 75 | 2 | 2 | 1 | 20 | - | 6 | 청평 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 인터벌 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 85 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 5 | 동서울 | 전원규 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 어깨 재활중 | |
| 90 | 2 | 2 | - | 30 | 30 | 4 | 김해B | 이지훈 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검/은색 교체(10/10) | |
| 85->84 | 1 | 1 | - | - | 30 | 4 | 경남진해 | 김태한 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 보/초록 교체(10/11) | |
| 83 | 5 | 5 | 5 | 30 | 30 | 5 | 김포 | 김우겸 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검정 교체(9/29), 낙차로 좌측 어깨와순파열 회복중(8/2) | |
| 88->87 | 2 | 2 | 2 | 40 | 30 | 6 | 수성 | 김용규 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 100 | 2 | 1 | - | 30 | - | 5 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 83 | 1 | 1 | 1 | 10 | 30 | 7 | 창원상남 | 성정환 | - | 피스타에서 긴 거리 댓쉬로 선행력 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->79 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 7 | 김포 | 이진원 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 84->85 | 3 | 3 | 2 | - | 30 | 5 | 신사 | 강형묵 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 88 | 3 | 3 | - | 40 | 40 | 5 | 금정 | 이진웅 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | - | |
| 77->78 | 2 | 2 | - | 20 | - | 5 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검정 교체(9/10) | |
| 99 | 2 | 2 | - | 60 | 30 | 5 | 창원상남 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 84->85 | 2 | 2 | 1 | - | 30 | 7 | 창원상남 | 주석진 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 77 | 2 | - | - | 20 | - | 3 | 구미 | 개인 | - | 도로에서 내리막 인터벌로 스피드 훈련을 하였고, 스타트 훈련을 병행 실시하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 105 | 2 | 1 | - | 40 | 30 | 5 | 금정 | 박철성 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 78->77 | 1 | 1 | 1 | - | 30 | 2 | 김포 | 공태민 | 부산 | 피스타에서 스타트 및 200m 댓쉬로 순발력 보강을 하였습니다. | 차체 금색 교체(10/10) | |
| 80 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 8 | 김포 | 정종진 | - | 도로에서 내리막 댓쉬훈련으로 스피드 및 회전력을 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검정 교체(10/2) | |
| 77 | 1 | 1 | - | - | 30 | 2 | 서울개인 | 개인 | 부산 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 청/회색 교체(10/2), 후보 | |
| 84 | 1 | 2 | - | - | 40 | 3 | 청평 | 이일수 | 광명 | 피스타에서 스타트 및 짧은 거리 댓쉬훈련을 병행 실시하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 1 | 1 | 30 | 30 | 5 | 대전개인 | 이홍주 | 광명 | 피스타에서 오토바이 유도훈련을 하였고, 도로에서 긴 거리 지구력 보강훈련을 하였습니다. | 핸들그립 투명 교체(10/13) | |
| 95 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 6 | 김해장유 | 최봉기 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | - | |
| 83 | 1 | 1 | 1 | - | 30 | 2 | 신사 | 정현수 | 부산 | 피스타에서 짧은 인터벌로 순발력 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 95 | 1 | 1 | - | 40 | 40 | 4 | 동서울 | 곽현명 | 광명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 93 | 2 | 2 | 1 | 30 | 40 | 7 | 창원성산 | 차봉수 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 85 | 3 | 1 | - | 20 | 40 | 8 | 광주개인 | 개인 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80->78 | 3 | 3 | 2 | - | 30 | 6 | 충남계룡 | 김동관 | - | 피스타에서 오버기어로 1km 긴 거리 선행력 강훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 81 | 3 | 3 | 3 | - | 30 | 3 | 서울한남 | 윤우신 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 92->94 | 3 | 3 | 2 | - | 30 | 5 | 동서울 | 신은섭 | - | 도로에서 오르막 근력 강화훈련 및 내리막 회전력 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 안경 미착용, 후보 | |
| 78 | 2 | 2 | 1 | 30 | 30 | 5 | 구미 | 개인 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 71->72 | 2 | 2 | 2 | - | 40 | 5 | 동서울 | 박경호 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 핸들그립 투명 교체(9/15) | |
| 82 | 1 | 2 | 1 | 40 | 40 | 8 | 부산 | 채평주 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | - | 30 | 50 | 3 | 팔당 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 형광 교체(9/1) | |
| 92 | 1 | 1 | 1 | - | 30 | 2 | 팔당 | 개인 | 광명 | 피스타에서 짧은 거리 스피드 훈련을 중점적으로 실시하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | - | 40 | 30 | 7 | 창원상남 | 성정환 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 83->84 | - | 2 | 2 | 30 | 30 | 4 | 신사 | 박지웅 | 부산 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 핸들그립 투명 교체(10/1) | |
| 73 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 3 | 부산 | 임요한 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 91->92 | 1 | - | - | 30 | - | 2 | 팔당 | 개인 | 부산 | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력 및 지구력 보강을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 초록 교체(10/2), 후보 | |
| 90 | - | 2 | 2 | 40 | - | 6 | 미원 | 엄지용 | - | 도로에서 오토바이 유도로 근력 및 근지구력 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 90 | 2 | 2 | 2 | 40 | 40 | 3 | 경기양주 | 이효 | 부산 | 도로에서 오르막 및 내리막 인터벌로 지구력과 스피 보강을을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 성명/기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 | 전회훈련 | 훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | 333m | 500m | 도로 Km | 트렉 | 훈련일수 | |||||||
| 78 | 2 | 2 | - | 20 | - | 5 | 대전 | 김규윤 | - | 도로에서 내리막 회전력 보강훈련을 하였고, 스타트 훈련을 병행하였습니다. | 넉차로 우측 쇄골골절 회복중(5/29) | |
| 80 | 2 | 1 | - | 50 | 40 | 8 | 전주 | 임지춘 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | 지속적인 허리통증 | |
| 96 | 2 | 2 | - | 30 | - | 5 | 대전도안 | 김현경 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 78->80 | 2 | 2 | - | 30 | 40 | 6 | 부산 | 채평주 | - | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. | 스파이크 검정 교체(9/22) | |
| 91->90 | 2 | 2 | - | 20 | - | 4 | 대전 | 박인찬 | 창원 | 도로에서 400m 댓쉬훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력 보강을 하였습니다. | - | |
| 85 | 1 | 2 | 1 | 30 | - | 5 | 미원 | 남태희 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 98 | 2 | 3 | - | 20 | - | 4 | 청평 | 조재호 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력강화에 중점을 두었고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
| 82 | 1 | 2 | - | 40 | - | 6 | 경남진해 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체 검/빨강, 핸들그립 흰색 교체(9/15) 안경 형광 교체(9/1) | |
| 95 | 2 | 2 | - | 30 | - | 4 | 광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 훈련으로 근력 보강을 하였고, 내리막 인터벌로 회전력 강화에 집중하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 안경 투명 교체(10/16), 낙차로 우측 쇄골골절 회복중(8/24) | |
| 75 | 2 | 2 | - | 20 | - | 8 | 광주 | 임섭 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 2 | 2 | - | - | 30 | 5 | 인천 | 양희천 | - | 피스타에서 스타트 훈련 및 짧은 거리 인터벌을 실시하였습니다. | - | |
| 97->96 | 1 | 2 | - | 20 | 40 | 4 | 전주 | 최원재 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 70->71 | 2 | 2 | - | 30 | - | 9 | 대전 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 73 | 2 | 2 | - | 40 | 40 | 7 | 광명 | 지종오 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 94 | 1 | 1 | - | 30 | 30 | 4 | 팔당 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 87 | 2 | 2 | 2 | - | 40 | 5 | 동서울 | 박경호 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 82->81 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 4 | 일산 | 개인 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | 장갑 흰색 교체(10/16), 낙차로 늑골골절 회복중(5/31) | |
| 90 | - | 2 | - | 30 | 30 | 5 | 대구 | 최원호 | - | 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다. | 차체 보라 교체(10/1) | |
| 105 | 2 | 2 | - | 30 | - | 4 | 미원 | 김덕찬 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 88 | 3 | 2 | 1 | 20 | 30 | 7 | 금정 | 손성진 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 79 | 2 | 2 | 2 | 20 | - | 8 | 동광주 | 개인 | - | 도로에서 오르막 인터벌로 근력 보강 및 내리막 스피드 훈련을 병행행하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 80 | 1 | 4 | - | 20 | 40 | 6 | 일산 | 강형묵 | - | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 핸들그립 흰/검정 교체(10/1) | |
| 78 | 2 | 3 | - | 20 | 30 | 6 | 경남개인 | 개인 | - | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 95->92 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 5 | 대전도안 | 개인 | - | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. | - | |
| 94 | 2 | 2 | - | 20 | - | 5 | 청평 | 이우정 | - | 도로에서 내리막 인터벌을 중점으로 스피드 및 회전력 보강을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 94->96 | - | 2 | - | - | 30 | 7 | 청평 | 이규봉 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 안경 미착용(10/16) | |
| 80 | 1 | 1 | - | 20 | - | 6 | 동광주 | 최병길 | - | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력강화에 중점을 두었습니다, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 스파이크 파랑, 안경 흰/파랑 교체(10/1) 핸들그립 흰색교체(10/16) | |
| 90->88 | 1 | 3 | 3 | 30 | 30 | 6 | 대전개인 | 이기호 | - | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 74->73 | 1 | 1 | 1 | 40 | - | 5 | 충남개인 | 오정석 | - | 도로에서 근력 보강을 위한 오르막 등판훈련을 하였고, 내리막 스피드 훈련을 병행하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 70->72 | 3 | 3 | 3 | 40 | 40 | 6 | 부산 | 개인 | - | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. | 장갑 흰색 교체(10/16) | |
| 70 | 1 | 2 | - | 40 | 30 | 5 | 충북개인 | 개인 | - | 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력을 강화하였고, 내리막 인터벌로 회전력 보강을 하였습니다. | 차체 은색 교체(10/1) | |
| 95->96 | 1 | 1 | - | 30 | 40 | 5 | 창원B | 개인 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | - | |
| 74->75 | 1 | 1 | 1 | 40 | 30 | 7 | 창원A | 여민호 | - | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. | 차체 노랑 교체(8/30) | |
| 78 | 1 | 1 | 1 | 50 | 50 | 7 | 창원의창 | 김계현 | - | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. | - | |
| 84->85 | 2 | 1 | - | 30 | 30 | 5 | 대구 | 박종승 | 창원 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | - | |
| 95 | 1 | 2 | 3 | - | 40 | 4 | 청평 | 함동주 | 광명 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. | - | |
| 74 | 2 | - | 2 | 40 | - | 2 | 팔당 | 하수용 | 광명 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 후보 | |
