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5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김명섭
24기/33세
|
3.92 | 11"25 | 세종 | 5 | 27 | 54 | 20/37 | 2 | 1 | 3 | 14 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 92.69 (종합) 93.07 |
175/559 |
![]()
2여민호
05기/53세
|
3.92 | 11"29 | 창원A | 0 | 0 | 15 | 3/20 | 0 | 0 | 0 | 3 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 89.71 (종합) 88.85 |
338/559 |
![]()
3이명현
16기/41세
|
3.93 ↑ | 11"09 | 북광주 |
6
(33) |
14
(50) |
22
(67) |
8/36
(4/6) |
3
(2) |
1
(1) |
2
(1) |
2
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(창원) 98.69 (종합) 95.00 |
115/559 |
![]()
4최창훈
19기/39세
|
3.92 | 11"52 | 인천 | 3 | 16 | 27 | 10/37 | 0 | 2 | 1 | 7 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(창원) 90.67 (종합) 90.10 |
293/559 |
![]()
5오정석
08기/45세
|
3.92 | 11"22 | 충남개인 |
33
(0) |
56
(17) |
74
(50) |
29/39
(3/6) |
0
(0) |
4
(1) |
12
(0) |
13
(2) |
(현재) A2
(이전) B1 |
(창원) 91.52 (종합) 91.34 |
242/559 |
![]()
6이지훈
26기/31세
|
3.92 | 11"05 | 김해B |
24
(0) |
51
(0) |
64
(0) |
29/45
(0/6) |
1
(0) |
5
(0) |
11
(0) |
12
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 88.32 (종합) 88.55 |
353/559 |
![]()
7오은섭
29기/26세
|
3.93 | 11"35 | 서울개인 | 50 | 74 | 85 | 29/34 | 13 | 13 | 2 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 94.23 (종합) 94.10 |
140/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김명섭
|
8 | 최정환 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. |
2
여민호
|
7 | 주효진 | 피스타에서 200m300m 병행하여 실시 하였습니다. |
3
이명현
|
7 | 개인 | 도로에서 200m 스피드 훈련과 실내에서 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. |
4
최창훈
|
5 | 문영윤 | 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
오정석
|
4 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. |
6
이지훈
|
5 | 김준빈 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
7
오은섭
|
7 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김명섭
|
부 0613 | 마 | 마 | 광 0711 | 마 | 마 | 광 0718 | 마 | 마 | 추 | ||||
2
여민호
|
부 0307 | 마 | 광 0321 | 창 0328 | 마 | |||||||||
3
이명현
|
광 0613 | 광 0711 | 젖 | 추 | 선 | 부 0718 | 선 | |||||||
4
최창훈
|
광 0606 | 부 0613 | 마 | 광 0718 | 마 | 마 | ||||||||
5
오정석
|
광 0627 | 마 | 부 0718 | 마 | 광 0725 | 젖 | 마 | |||||||
6
이지훈
|
광 0627 | 광 0718 | 광 0801 | |||||||||||
7
오은섭
|
광 0620 | 선 | 마 | 창 0711 | 선 | 선 | 광 0718 | 젖 | 추 | 젖 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김명섭 | 여민호 | 이명현 | 최창훈 | 오정석 | 이지훈 | 오은섭 | 김명섭 | 여민호 | 이명현 | 최창훈 | 오정석 | 이지훈 | 오은섭 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김명섭
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 1 / 2 | 3 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 3 | 1 / 1 | 10 | 14 | 0 | 26 | ||
2
여민호
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 5 | 0 | 35 | |||
3
이명현
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||
4
최창훈
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 5 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 / 3 | 8 | 10 | 0 | 32 | |||||
5
오정석
|
1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 | ||||||
6
이지훈
|
0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 3 / 5 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
오은섭
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 20 | 10 | 0 | 20 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1정연교
16기/40세
|
3.92 | 11"22 | 가평 | 21 | 52 | 69 | 29/42 | 1 | 3 | 13 | 12 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(창원) 96.53 (종합) 94.47 |
130/559 |
![]()
2임대성
28기/25세
|
3.93 | 11"52 | 충남계룡 | 8 | 33 | 48 | 19/40 | 7 | 4 | 1 | 7 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(창원) 91.16 (종합) 93.12 |
172/559 |
![]()
3이성광
10기/46세
|
3.93 ↑ | 11"78 | 김해장유 | 12 | 29 | 41 | 7/17 | 4 | 0 | 1 | 2 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 92.67 (종합) 90.96 |
253/559 |
![]()
4조창인
09기/49세
|
3.93 | 11"31 | 동광주 |
38
(0) |
55
(0) |
65
(0) |
26/40
(0/6) |
1
(0) |
2
(0) |
14
(0) |
9
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 90.02 (종합) 85.67 |
449/559 |
![]()
5천호성
18기/38세
|
3.92 | 11"80 | 부산 | 14 | 31 | 54 | 19/35 | 6 | 6 | 3 | 4 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 95.73 (종합) 92.12 |
208/559 |
![]()
6김태완
29기/29세
|
3.92 ↓ | 11"08 | 동서울 | 38 | 70 | 75 | 30/40 | 26 | 3 | 0 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 97.56 (종합) 94.92 |
116/559 |
![]()
7박상서
18기/38세
|
3.92 | 11"52 | 인천검단 | 0 | 0 | 16 | 6/37 | 0 | 0 | 2 | 4 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(창원) 89.45 (종합) 88.86 |
337/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
정연교
|
6 | 김주석 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
2
임대성
|
6 | 김동관 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
3
이성광
|
8 | 최봉기 | 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고 근지구력 강화 300m인터벌 훈련을 하였습니다. 몸 상태는 양호합니다 |
4
조창인
|
5 | 최병길 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
천호성
|
5 | 개인 | 피스타에서 스타트 훈련 하였고 웨이트 훈련 하였습니다 |
6
김태완
|
5 | 곽현명 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
7
박상서
|
5 | 홍의철 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
정연교
|
광 0711 | 마 | 부 0718 | 마 | 마 | 젖 | 광 0801 | 마 | 마 | |||||
2
임대성
|
광 0606 | 마 | 부 0704 | 젖 | 광 0718 | 추 | ||||||||
3
이성광
|
부 0221 | 선 | 창 0301 | 마 | 선 | 광 0314 | 선 | |||||||
4
조창인
|
광 0627 | 마 | 광 0711 | 부 0718 | ||||||||||
5
천호성
|
부 0613 | 젖 | 광 0704 | 선 | 마 | 부 0718 | 젖 | |||||||
6
김태완
|
광 0627 | 광 0711 | 선 | 선 | 선 | 광 0725 | 젖 | 선 | 마 | |||||
7
박상서
|
부 0704 | 광 0711 | 마 | 창 0725 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
정연교 | 임대성 | 이성광 | 조창인 | 천호성 | 김태완 | 박상서 | 정연교 | 임대성 | 이성광 | 조창인 | 천호성 | 김태완 | 박상서 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
정연교
|
1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 5 | 19 | 0 | 26 | ||
2
임대성
|
0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 9 | 14 | 0 | 27 | |||
3
이성광
|
0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 | 9 | 0 | 37 | ||||
4
조창인
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 | 5 | 0 | 43 | |||||
5
천호성
|
0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||||||
6
김태완
|
0 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 9 | 14 | 0 | 27 | |||||||
7
박상서
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김원정
16기/40세
|
3.92 | 11"19 | 월평 | 25 | 50 | 75 | 30/40 | 3 | 4 | 14 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 93.89 (종합) 95.46 |
94/559 |
![]()
2김준일
23기/35세
|
3.93 | 10"94 | 경남진해 | 33 | 47 | 53 | 19/36 | 7 | 5 | 7 | 0 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 93.53 (종합) 93.08 |
173/559 |
![]()
3조성래
08기/48세
|
3.92 | 11"60 | 부산 | 0 | 21 | 42 | 8/19 | 0 | 1 | 0 | 7 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 90.79 (종합) 91.85 |
225/559 |
![]()
4박지웅
26기/30세
|
3.92 | 11"59 | 신사 | 21 | 26 | 54 | 21/39 | 5 | 5 | 8 | 3 |
(현재) A3
(이전) A1 |
(창원) 94.74 (종합) 89.90 |
301/559 |
![]()
5고광종
07기/52세
|
3.92 | 11"28 | 광주 |
10
(0) |
20
(0) |
50
(22) |
10/20
(2/9) |
0
(0) |
0
(0) |
3
(0) |
7
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 89.04 (종합) 89.38 |
320/559 |
![]()
6류군희
10기/46세
|
3.93 | 11"16 | 유성 |
23
(0) |
44
(0) |
62
(0) |
24/39
(0/6) |
2
(0) |
3
(0) |
9
(0) |
10
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 90.06 (종합) 88.03 |
384/559 |
![]()
7박대한
15기/41세
|
3.92 | 11"35 | 가평 | 0 | 20 | 49 | 20/41 | 1 | 1 | 2 | 16 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(창원) 91.67 (종합) 93.28 |
164/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김원정
|
8 | 손진철 | 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 금주는 긴거리 승부를 위해 근지구력 강화 500m 인터벌 대시에 중점을 두었습니다. 몸 상태는 양호함 |
2
김준일
|
5 | 김태한 | 다양한 작전 전개를 위해 피스타에서 순발력 및 지구력 훈련을 병행하였습니다. |
3
조성래
|
8 | 채평주 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
박지웅
|
5 | 김선구 | 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
고광종
|
6 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. |
6
류군희
|
4 | 정진욱 | 피스타 와 도로 에서 짧은거리 인터벌트레이닝 하여 훈련하였고 보강훈련 으로 로라훈련 을 하였습니다 |
7
박대한
|
7 | 이길섭 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김원정
|
광 0627 | 추 | 추 | 창 0711 | 마 | 젖 | 광 0725 | 추 | 추 | 추 | ||||
2
김준일
|
창 0711 | 젖 | 광 0718 | 선 | 광 0801 | 선 | ||||||||
3
조성래
|
창 0523 | 마 | 마 | 광 0606 | 마 | 마 | 부 0613 | 마 | ||||||
4
박지웅
|
광 0516 | 추 | 선 | 부 0704 | 광 0725 | |||||||||
5
고광종
|
광 0711 | 부 0718 | 마 | 광 0801 | 마 | |||||||||
6
류군희
|
광 0627 | 추 | 마 | 광 0718 | 광 0725 | |||||||||
7
박대한
|
부 0613 | 선 | 광 0620 | 마 | 창 0711 | 젖 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김원정 | 김준일 | 조성래 | 박지웅 | 고광종 | 류군희 | 박대한 | 김원정 | 김준일 | 조성래 | 박지웅 | 고광종 | 류군희 | 박대한 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김원정
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 8 | 15 | 0 | 27 | ||
2
김준일
|
1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 5 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 5 | 9 | 16 | 0 | 25 | |||
3
조성래
|
0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 9 | 0 | 0 | 41 | ||||
4
박지웅
|
0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 | 10 | 0 | 40 | |||||
5
고광종
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||||
6
류군희
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||||||
7
박대한
|
0 / 2 | 2 / 5 | 1 / 2 | 3 / 5 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1이기호
12기/43세
|
3.92 | 11"21 | 대전개인 | 13 | 32 | 58 | 18/31 | 0 | 0 | 7 | 11 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(창원) 93.94 (종합) 93.92 |
144/559 |
![]()
2김재환
09기/47세
|
3.92 | 11"28 | 대구 |
14
(0) |
30
(0) |
57
(17) |
21/37
(1/6) |
0
(0) |
1
(0) |
8
(1) |
12
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 88.09 (종합) 88.05 |
382/559 |
![]()
3최성우
16기/44세
|
3.92 | 11"54 | 창원성산 | 0 | 9 | 28 | 9/32 | 0 | 2 | 1 | 6 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(창원) 90.58 (종합) 91.90 |
222/559 |
![]()
4이수원
12기/45세
|
3.93 | 10"87 | 수성 | 4 | 21 | 39 | 11/28 | 0 | 1 | 3 | 7 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(창원) 91.73 (종합) 89.39 |
319/559 |
![]()
5조봉철
14기/46세
|
3.93 | 11"51 | 진주 |
6
(33) |
9
(50) |
12
(67) |
4/34
(4/6) |
3
(3) |
0
(0) |
1
(1) |
0
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(창원) 95.08 (종합) 93.60 |
154/559 |
![]()
6손진철
13기/43세
|
3.92 | 11"22 | 월평 |
24
(0) |
48
(11) |
67
(22) |
14/21
(2/9) |
5
(0) |
4
(0) |
1
(0) |
4
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(창원) 88.70 (종합) 89.11 |
333/559 |
![]()
7김정우
29기/27세
|
3.92 | 11"41 | 동서울 | 70 | 80 | 93 | 37/40 | 11 | 15 | 9 | 2 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(창원) 95.11 (종합) 95.44 |
95/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
이기호
|
6 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
2
김재환
|
7 | 최원호 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. |
3
최성우
|
7 | 개인 | 피스타에서 한바퀴 대시훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다. |
4
이수원
|
5 | 손경수 | 연속출전으로 인하여.컨디션 조절에 중점을 두었습니다, 몸 상태는 양호함 |
5
조봉철
|
5 | 김경태 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
6
손진철
|
5 | 김원정 | 도로에서 순발력 보강을 위해 스타트 훈련을 하였고 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 컨디션 양호 합니다. |
7
김정우
|
6 | 임재연 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
이기호
|
광 0704 | 마 | 추 | 창 0711 | 마 | 마 | 마 | 광 0725 | 마 | 마 | ||||
2
김재환
|
광 0606 | 마 | 마 | 부 0704 | 광 0718 | 추 | ||||||||
3
최성우
|
부 0613 | 젖 | 광 0704 | 마 | 마 | 광 0718 | 마 | |||||||
4
이수원
|
광 0704 | 마 | 광 0718 | 마 | 광 0801 | |||||||||
5
조봉철
|
광 0620 | 부 0718 | 추 | 선 | 광 0801 | 선 | 선 | |||||||
6
손진철
|
광 0704 | 부 0718 | 마 | 광 0801 | 마 | |||||||||
7
김정우
|
광 0613 | 추 | 선 | 선 | 광 0627 | 마 | 광 0725 | 추 | 젖 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
이기호 | 김재환 | 최성우 | 이수원 | 조봉철 | 손진철 | 김정우 | 이기호 | 김재환 | 최성우 | 이수원 | 조봉철 | 손진철 | 김정우 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
이기호
|
0 / 0 | 3 / 3 | 2 / 2 | 0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 12 | 0 | 0 | 38 | ||
2
김재환
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 5 | 8 | 0 | 37 | |||
3
최성우
|
0 / 3 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 2 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 3 | 0 / 0 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||||
4
이수원
|
0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
조봉철
|
1 / 1 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 14 | 10 | 0 | 26 | ||||||
6
손진철
|
0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 3 | 1 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
김정우
|
0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박동수
04기/52세
|
3.92 | 11"54 | 창원A |
0
(0) |
0
(0) |
12
(33) |
4/33
(1/3) |
0
(0) |
0
(0) |
1
(1) |
3
(0) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 87.17 (종합) 86.83 |
422/559 |
![]()
2유일선
07기/51세
|
3.92 | 11"73 | 팔당 | 12 | 29 | 32 | 11/34 | 0 | 2 | 6 | 3 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 87.68 (종합) 90.18 |
288/559 |
![]()
3김명중
10기/48세
|
3.92 | 11"66 | 금정 | 0 | 7 | 27 | 4/15 | 0 | 0 | 1 | 3 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 84.78 (종합) 84.32 |
476/559 |
![]()
4김태오
12기/43세
|
3.92 | 11"35 | 창원의창 | 0 | 0 | 8 | 1/12 | 0 | 0 | 0 | 1 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 84.20 (종합) 82.75 |
516/559 |
![]()
5고재성
11기/44세
|
3.92 | 11"89 | 전주 | 3 | 13 | 19 | 6/31 | 0 | 0 | 3 | 3 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 83.88 (종합) 85.43 |
454/559 |
![]()
6문인재
24기/33세
|
3.93 | 11"77 | 부산개인 | 11 | 30 | 54 | 20/37 | 1 | 1 | 6 | 12 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 86.33 (종합) 88.51 |
357/559 |
![]()
7손용호
16기/40세
|
3.93 | 11"81 | 경기양주 | 16 | 32 | 68 | 13/19 | 0 | 0 | 6 | 7 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 87.84 (종합) 88.27 |
370/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박동수
|
6 | 구동훈 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
2
유일선
|
6 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
김명중
|
5 | 박철성 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
4
김태오
|
8 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
5
고재성
|
6 | 임지춘 | 도로에서 오르막 등판훈련을 실시하였고, 피스타에서 가벼운 기어로 인터벌을 하였습니다. |
6
문인재
|
2 | 개인 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
손용호
|
5 | 이효 | 도로에서 긴 거리 및 오르막 훈련으로 근지구력 보강에 중점을 두었고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박동수
|
창 0523 | 광 0606 | 창 0801 | 추 | ||||||||||
2
유일선
|
창 0704 | 젖 | 추 | 추 | 광 0711 | 추 | 추 | 부 0725 | 젖 | 마 | 추 | |||
3
김명중
|
광 0704 | 창 0718 | 마 | 광 0725 | 추 | |||||||||
4
김태오
|
부 0131 | 마 | 부 0214 | 창 0718 | ||||||||||
5
고재성
|
광 0711 | 마 | 추 | 부 0725 | 창 0801 | |||||||||
6
문인재
|
부 0606 | 추 | 광 0620 | 추 | 마 | 창 0801 | 젖 | 추 | ||||||
7
손용호
|
광 0704 | 추 | 추 | 부 0711 | 마 | 추 | 광 0725 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박동수 | 유일선 | 김명중 | 김태오 | 고재성 | 문인재 | 손용호 | 박동수 | 유일선 | 김명중 | 김태오 | 고재성 | 문인재 | 손용호 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박동수
|
0 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 5 / 6 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 6 | 0 / 1 | 0 | 12 | 0 | 38 | ||
2
유일선
|
1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 3 | 4 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
김명중
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 5 | 9 | 0 | 36 | ||||
4
김태오
|
0 / 1 | 1 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 8 | 0 | 42 | |||||
5
고재성
|
0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 4 | 4 | 0 | 42 | ||||||
6
문인재
|
1 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
손용호
|
0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 15 | 0 | 30 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박인찬
10기/48세
|
3.92 | 11"72 | 대전 | 12 | 35 | 62 | 21/34 | 9 | 3 | 3 | 6 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 87.07 (종합) 87.87 |
388/559 |
![]()
2김치권
08기/46세
|
3.92 | 11"40 | 경남진해 | 10 | 38 | 69 | 29/42 | 9 | 2 | 4 | 14 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 87.14 (종합) 87.16 |
413/559 |
![]()
3김영규
07기/49세
|
3.92 | 11"65 | 충남개인 | 0 | 3 | 8 | 3/39 | 0 | 0 | 0 | 3 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 83.50 (종합) 82.32 |
526/559 |
![]()
4서한글
18기/40세
|
3.93 | 11"42 | 미원 | 0 | 11 | 33 | 3/9 | 1 | 1 | 0 | 1 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 83.27 (종합) 84.47 |
470/559 |
![]()
5김지훈
16기/39세
|
3.93 | 11"45 | 인천 |
8
(50) |
10
(50) |
15
(83) |
6/40
(5/6) |
1
(1) |
1
(1) |
2
(2) |
2
(1) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 88.54 (종합) 90.62 |
271/559 |
![]()
6권용재
09기/53세
|
3.92 | 11"59 | 팔당 | 0 | 0 | 20 | 3/15 | 0 | 0 | 1 | 2 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 82.17 (종합) 84.24 |
482/559 |
![]()
7임지춘
12기/44세
|
3.92 | 11"57 | 전주 | 19 | 36 | 71 | 30/42 | 11 | 3 | 3 | 13 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 87.98 (종합) 89.98 |
296/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박인찬
|
2 | 개인 | 도로에서 근력 강화를 위해 오르막 등판훈련을 하였고, 내리막 훈련으로 스피드와 회전력 보강을 하였습니다. |
2
김치권
|
5 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
김영규
|
5 | 개인 | 도로에서 내리막 회전력 훈련을 중점적으로 실시하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
서한글
|
4 | 최근식 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
김지훈
|
7 | 문영윤 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
권용재
|
5 | 박경태 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
7
임지춘
|
7 | 고재성 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박인찬
|
광 0711 | 마 | 마 | 추 | 창 0718 | 선 | 광 0801 | 마 | 선 | 추 | ||||
2
김치권
|
광 0613 | 마 | 창 0704 | 선 | 선 | 부 0725 | 선 | 마 | ||||||
3
김영규
|
광 0613 | 창 0704 | 마 | 부 0725 | ||||||||||
4
서한글
|
부 0711 | 선 | 마 | 광 0718 | 젖 | 창 0801 | ||||||||
5
김지훈
|
광 0613 | 광 0704 | 젖 | 선 | 부 0725 | 추 | 추 | 마 | ||||||
6
권용재
|
부 0711 | 마 | 마 | 광 0718 | 추 | 창 0801 | ||||||||
7
임지춘
|
창 0620 | 마 | 추 | 추 | 광 0711 | 마 | 젖 | 선 | 부 0725 | 선 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박인찬 | 김치권 | 김영규 | 서한글 | 김지훈 | 권용재 | 임지춘 | 박인찬 | 김치권 | 김영규 | 서한글 | 김지훈 | 권용재 | 임지춘 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박인찬
|
0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||
2
김치권
|
2 / 2 | 4 / 4 | 1 / 1 | 0 / 2 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 4 | 1 / 1 | 1 / 2 | 1 / 1 | 2 / 2 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||
3
김영규
|
0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 2 / 4 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||||
4
서한글
|
0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 2 | 4 / 6 | 1 / 1 | 0 / 2 | 2 / 6 | 0 / 1 | 4 | 0 | 0 | 46 | |||||
5
김지훈
|
0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||||||
6
권용재
|
0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 2 / 6 | 0 / 0 | 1 / 5 | 1 / 5 | 10 | 8 | 0 | 32 | |||||||
7
임지춘
|
0 / 1 | 0 / 2 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 4 / 5 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박민철
27기/31세
|
3.92 | 11"58 | 동서울 | 13 | 43 | 70 | 21/30 | 0 | 0 | 6 | 15 |
(현재) B1
(이전) B2 |
(광명) 86.91 (종합) 87.63 |
394/559 |
![]()
2지종오
09기/53세
|
3.92 | 11"73 | 광명 | 3 | 3 | 21 | 0/0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 85.45 (종합) 84.93 |
463/559 |
![]()
3안효운
08기/49세
|
3.86 | 11"55 | 인천 |
83
(83) |
83
(83) |
83
(83) |
5/6
(5/6) |
0
(0) |
0
(0) |
5
(5) |
0
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 91.52 (종합) 93.36 |
162/559 |
![]()
4강형묵
21기/36세
|
3.92 | 11"57 | 신사 | 7 | 7 | 20 | 3/15 | 2 | 0 | 0 | 1 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 85.50 (종합) 85.58 |
452/559 |
![]()
5조왕우
06기/50세
|
3.92 | 11"82 | 팔당 | 0 | 0 | 5 | 2/37 | 0 | 0 | 0 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 81.77 (종합) 81.81 |
536/559 |
![]()
6김용남
08기/49세
|
3.93 | 11"82 | 광명 |
0
(0) |
20
(22) |
60
(67) |
6/10
(6/9) |
0
(0) |
1
(1) |
0
(0) |
5
(5) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.05 (종합) 87.45 |
402/559 |
![]()
7김종성
12기/47세
|
3.92 | 11"83 | 금정 | 17 | 31 | 63 | 22/35 | 1 | 0 | 7 | 14 |
(현재) B2
(이전) B1 |
(광명) 86.38 (종합) 86.90 |
419/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박민철
|
4 | 박경호 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
지종오
|
6 | 민상호 | 피스타에서 스타트 및 짧은 인터벌을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
안효운
|
7 | 고요한 | 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
강형묵
|
5 | 송현희 | 피스타에서 333m, 200m 댓쉬훈련을 실시하여 선행력 보강에 집중하였습니다. |
5
조왕우
|
6 | 서동방 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 스피드 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김용남
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련을 실시하였으며, 내리막 댓쉬로 스피드 및 회전력 강화에 집중하였습니다. |
7
김종성
|
7 | 개인 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박민철
|
광 0606 | 추 | 마 | 부 0627 | 추 | 마 | 광 0718 | 마 | 추 | |||||
2
지종오
|
광 0811 | 부 0819 | 마 | 추 | 부 0901 | |||||||||
3
안효운
|
광 1129 | 젖 | 창 0718 | 추 | 추 | 추 | 광 0725 | 추 | 추 | |||||
4
강형묵
|
광 0711 | 창 0718 | 선 | 창 0801 | 마 | |||||||||
5
조왕우
|
광 0704 | 창 0718 | 광 0725 | |||||||||||
6
김용남
|
부 0711 | 마 | 마 | 광 0718 | 젖 | 마 | 마 | 광 0725 | 마 | |||||
7
김종성
|
광 0606 | 마 | 선 | 부 0627 | 마 | 추 | 창 0718 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박민철 | 지종오 | 안효운 | 강형묵 | 조왕우 | 김용남 | 김종성 | 박민철 | 지종오 | 안효운 | 강형묵 | 조왕우 | 김용남 | 김종성 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박민철
|
0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 2 / 2 | 2 / 7 | 4 / 10 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 2 | 1 / 7 | 3 / 10 | 20 | 4 | 0 | 26 | ||
2
지종오
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
안효운
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
강형묵
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 3 / 3 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 3 | 2 / 2 | 4 | 9 | 0 | 37 | |||||
5
조왕우
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
6
김용남
|
5 / 7 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 1 / 1 | 3 / 4 | 1 / 4 | 15 | 5 | 0 | 30 | |||||||
7
김종성
|
6 / 10 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 | 12 | 0 | 38 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1오성균
07기/45세
|
3.92 | 11"64 | 부산 | 22 | 44 | 70 | 19/27 | 0 | 0 | 7 | 12 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 87.50 (종합) 87.86 |
389/559 |
![]()
2송영진
14기/47세
|
3.92 | 11"55 | 대전 | 0 | 0 | 3 | 1/35 | 0 | 0 | 0 | 1 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.58 (종합) 80.39 |
559/559 |
![]()
3이재옥
24기/37세
|
3.92 | 11"63 | 세종 | 3 | 33 | 50 | 20/40 | 13 | 3 | 0 | 4 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 84.69 (종합) 84.32 |
477/559 |
![]()
4조성윤
20기/41세
|
3.92 | 11"80 | 동서울 |
8
(11) |
33
(44) |
42
(56) |
5/12
(5/9) |
1
(1) |
1
(1) |
0
(0) |
3
(3) |
(현재) B2
(이전) A3 |
(광명) 89.37 (종합) 87.03 |
416/559 |
![]()
5박광제
12기/44세
|
3.92 | 11"90 | 창원의창 | 0 | 5 | 23 | 9/40 | 1 | 2 | 1 | 5 |
(현재) B2
(이전) B3 |
(광명) 82.31 (종합) 86.30 |
435/559 |
![]()
6곽훈신
15기/42세
|
3.93 | 11"66 | 미원 | 24 | 48 | 48 | 16/33 | 3 | 3 | 6 | 4 |
(현재) B1
(이전) B1 |
(광명) 88.62 (종합) 90.38 |
281/559 |
![]()
7조영소
07기/48세
|
3.92 | 11"53 | 청평 |
3
(33) |
8
(67) |
13
(67) |
5/40
(2/3) |
0
(0) |
0
(0) |
1
(1) |
4
(1) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.97 (종합) 88.79 |
343/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
오성균
|
5 | 이현재 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
2
송영진
|
6 | 강병철 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
이재옥
|
8 | 김영수 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
4
조성윤
|
5 | 개인 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
5
박광제
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련 및 내리막 스피드 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
곽훈신
|
3 | 개인 | 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. |
7
조영소
|
7 | 이근우 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
오성균
|
부 0711 | 마 | 추 | 광 0718 | 마 | 창 0801 | 마 | 마 | 마 | |||||
2
송영진
|
광 0704 | 부 0711 | 부 0725 | |||||||||||
3
이재옥
|
창 0613 | 광 0711 | 젖 | 부 0725 | 마 | |||||||||
4
조성윤
|
부 0711 | 마 | 마 | 창 0718 | 선 | 젖 | 창 0801 | 마 | ||||||
5
박광제
|
창 0704 | 마 | 젖 | 창 0718 | 마 | 마 | 부 0725 | 마 | ||||||
6
곽훈신
|
창 0704 | 선 | 젖 | 추 | 창 0718 | 젖 | 추 | 추 | 광 0801 | 선 | 마 | 추 | ||
7
조영소
|
광 0613 | 부 0620 | 부 0711 | 추 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
오성균 | 송영진 | 이재옥 | 조성윤 | 박광제 | 곽훈신 | 조영소 | 오성균 | 송영진 | 이재옥 | 조성윤 | 박광제 | 곽훈신 | 조영소 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
오성균
|
3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 12 | 0 | 0 | 38 | ||
2
송영진
|
0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 1 | 5 | 10 | 0 | 35 | |||
3
이재옥
|
0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 | ||||
4
조성윤
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 3 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||||
5
박광제
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||||
6
곽훈신
|
1 / 1 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 4 / 4 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 | 4 | 0 | 46 | |||||||
7
조영소
|
0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1용석길
03기/54세
|
3.93 | 11"62 | 서울A | 0 | 2 | 7 | 3/41 | 0 | 0 | 1 | 2 |
(현재) B3
(이전) B3 |
(광명) 82.68 (종합) 83.26 |
505/559 |
![]()
2하수용
13기/45세
|
3.93 | 11"73 | 팔당 |
8
(50) |
10
(50) |
18
(67) |
7/40
(4/6) |
5
(3) |
1
(1) |
1
(0) |
0
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.28 (종합) 88.84 |
340/559 |
![]()
3김재훈
23기/35세
|
3.92 | 11"42 | 창원성산 | 3 | 16 | 41 | 15/37 | 2 | 0 | 5 | 8 |
(현재) B2
(이전) B2 |
(광명) 86.63 (종합) 87.26 |
409/559 |
![]()
4공민규
11기/45세
|
3.92 | 11"66 | 가평 |
9
(33) |
18
(67) |
36
(100) |
4/11
(3/3) |
0
(0) |
0
(0) |
1
(1) |
3
(2) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 87.84 (종합) 88.75 |
346/559 |
![]()
5임규태
13기/46세
|
3.92 | 11"70 | 서울한남 | 0 | 14 | 14 | 1/7 | 0 | 0 | 0 | 1 |
(현재) B3
(이전) B2 |
(광명) 85.02 (종합) 83.91 |
487/559 |
![]()
6배학성
04기/51세
|
3.92 | 11"68 | 유성 | 11 | 31 | 61 | 22/36 | 2 | 1 | 7 | 12 |
(현재) B2
(이전) B1 |
(광명) 87.41 (종합) 86.22 |
437/559 |
![]()
7전준영
25기/36세
|
3.92 | 11"27 | 대구 |
12
(67) |
12
(67) |
20
(67) |
8/41
(4/6) |
0
(0) |
3
(1) |
4
(3) |
1
(0) |
(현재) B1
(이전) A3 |
(광명) 90.23 (종합) 90.40 |
279/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
용석길
|
4 | 한기봉 | 도로에서 오르막 근력강화훈련 및 내리막 댓쉬로 스피드를 보강하였습니다. |
2
하수용
|
7 | 최성국 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
김재훈
|
4 | 이재우 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
공민규
|
3 | 김홍건 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
임규태
|
5 | 박지영 | 피스타에서 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
배학성
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
전준영
|
4 | 임환직 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
용석길
|
창 0620 | 광 0718 | 추 | 창 0801 | ||||||||||
2
하수용
|
창 0606 | 창 0704 | 선 | 젖 | 부 0725 | 선 | 선 | |||||||
3
김재훈
|
창 0620 | 선 | 창 0704 | 광 0725 | 마 | 추 | ||||||||
4
공민규
|
광 0117 | 광 0131 | 창 0801 | 마 | 마 | 추 | ||||||||
5
임규태
|
광 0103 | 부 0725 | 광 0801 | 마 | ||||||||||
6
배학성
|
창 0704 | 추 | 부 0711 | 선 | 광 0725 | 마 | 추 | |||||||
7
전준영
|
부 0620 | 마 | 광 0711 | 젖 | 추 | 창 0801 | 추 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
용석길 | 하수용 | 김재훈 | 공민규 | 임규태 | 배학성 | 전준영 | 용석길 | 하수용 | 김재훈 | 공민규 | 임규태 | 배학성 | 전준영 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
용석길
|
0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 9 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 9 | 0 / 2 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||
2
하수용
|
2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
김재훈
|
2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 4 | 29 | 0 | 17 | ||||
4
공민규
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 | 0 | 0 | 48 | |||||
5
임규태
|
1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||||||
6
배학성
|
9 / 9 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
전준영
|
2 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1송종훈
24기/33세
|
3.92 | 11"04 | 수성 | 10 | 21 | 41 | 16/39 | 1 | 0 | 6 | 9 |
(현재) A3
(이전) A2 |
(광명) 89.46 (종합) 89.82 |
305/559 |
![]()
2김환윤
23기/32세
|
3.92 | 11"26 | 세종 | 8 | 17 | 25 | 9/36 | 4 | 3 | 0 | 2 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 93.35 (종합) 93.25 |
165/559 |
![]()
3김태율
28기/26세
|
3.93 | 11"21 | 창원상남 | 32 | 53 | 68 | 23/34 | 10 | 7 | 4 | 2 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 96.18 (종합) 96.99 |
63/559 |
![]()
4강성욱
25기/29세
|
3.93 | 11"24 | 전주 | 0 | 4 | 13 | 3/24 | 0 | 1 | 1 | 1 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 89.48 (종합) 88.61 |
351/559 |
![]()
5류성희
14기/44세
|
3.92 | 11"30 | 유성 | 3 | 13 | 37 | 11/30 | 1 | 3 | 3 | 4 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 93.42 (종합) 92.02 |
216/559 |
![]()
6장인석
11기/50세
|
3.92 | 11"52 | 충남계룡 |
25
(0) |
35
(0) |
50
(0) |
20/40
(0/6) |
4
(0) |
8
(0) |
4
(0) |
4
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.57 (종합) 88.36 |
366/559 |
![]()
7양진우
20기/39세
|
3.92 | 11"13 | 동서울 | 31 | 54 | 62 | 8/13 | 1 | 3 | 2 | 2 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 96.57 (종합) 96.02 |
84/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
송종훈
|
6 | 이수원 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
2
김환윤
|
7 | 정태양 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
3
김태율
|
5 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
4
강성욱
|
3 | 배수철 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
5
류성희
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
장인석
|
5 | 박종현 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
양진우
|
5 | 임재연 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
송종훈
|
광 0620 | 마 | 마 | 광 0704 | 부 0718 | 추 | ||||||||
2
김환윤
|
광 0606 | 선 | 젖 | 젖 | 광 0704 | 젖 | 선 | 부 0718 | 선 | |||||
3
김태율
|
부 0613 | 선 | 선 | 젖 | 부 0704 | 젖 | 젖 | 광 0725 | 추 | 선 | ||||
4
강성욱
|
광 0711 | 부 0718 | 마 | 부 0801 | ||||||||||
5
류성희
|
부 0620 | 광 0704 | 추 | 젖 | 부 0718 | 마 | ||||||||
6
장인석
|
광 0627 | 추 | 젖 | 광 0711 | 창 0725 | |||||||||
7
양진우
|
창 0214 | 부 0321 | 젖 | 부 0801 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
송종훈 | 김환윤 | 김태율 | 강성욱 | 류성희 | 장인석 | 양진우 | 송종훈 | 김환윤 | 김태율 | 강성욱 | 류성희 | 장인석 | 양진우 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
송종훈
|
1 / 5 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 5 | 0 / 2 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 4 | 20 | 0 | 0 | 30 | ||
2
김환윤
|
4 / 5 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 7 / 8 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 / 8 | 13 | 10 | 0 | 27 | |||
3
김태율
|
1 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
강성욱
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 10 | 5 | 0 | 35 | |||||
5
류성희
|
2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 3 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||||
6
장인석
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
양진우
|
4 / 4 | 1 / 8 | 0 / 1 | 0 / 1 | 3 / 3 | 0 / 0 | 8 | 10 | 0 | 32 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1정민석
27기/25세
|
3.93 ↑ | 11"57 | 창원상남 | 11 | 33 | 50 | 9/18 | 6 | 2 | 0 | 1 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 93.57 (종합) 93.14 |
169/559 |
![]()
2박준성
23기/38세
|
3.92 | 11"41 | 세종 | 28 | 62 | 67 | 26/39 | 12 | 13 | 0 | 1 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.36 (종합) 92.23 |
204/559 |
![]()
3황정연
21기/34세
|
3.92 | 11"93 | 경기양주 |
0
(0) |
6
(0) |
13
(0) |
4/31
(0/0) |
0
(0) |
0
(0) |
1
(0) |
3
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 93.21 (종합) 93.21 |
166/559 |
![]()
4이용희
13기/44세
|
3.92 | 11"27 | 동서울 | 27 | 54 | 68 | 25/37 | 1 | 2 | 12 | 10 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 96.17 (종합) 96.31 |
81/559 |
![]()
5김경환
11기/44세
|
3.92 | 10"98 | 경남진해 | 0 | 3 | 17 | 6/36 | 0 | 0 | 0 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 90.16 (종합) 90.13 |
292/559 |
![]()
6이서혁
24기/36세
|
3.92 | 11"09 | 동서울 |
26
(0) |
42
(0) |
55
(11) |
17/31
(1/9) |
0
(0) |
4
(0) |
7
(0) |
6
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.05 (종합) 89.31 |
322/559 |
![]()
7김홍건
18기/40세
|
3.92 | 11"22 | 가평 |
18
(0) |
39
(0) |
52
(0) |
17/33
(0/6) |
1
(0) |
0
(0) |
6
(0) |
10
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.35 (종합) 88.27 |
371/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
정민석
|
6 | 박진영 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
박준성
|
8 | 김영수 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
황정연
|
6 | 이효 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
이용희
|
6 | 곽현명 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
5
김경환
|
4 | 개인 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
6
이서혁
|
3 | 정상민 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
7
김홍건
|
6 | 개인 | 도로에서 긴 거리 주주행훈련 및 내리막 회전력 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
정민석
|
광 0509 | 젖 | 선 | 광 0523 | 부 0718 | 선 | ||||||||
2
박준성
|
광 0613 | 선 | 젖 | 선 | 광 0627 | 부 0718 | 선 | |||||||
3
황정연
|
광 0530 | 광 0606 | 광 0613 | |||||||||||
4
이용희
|
광 0523 | 젖 | 마 | 부 0620 | 마 | 마 | 젖 | 창 0711 | 추 | 마 | ||||
5
김경환
|
부 0704 | 마 | 광 0718 | 부 0801 | 마 | |||||||||
6
이서혁
|
광 0711 | 광 0718 | 부 0801 | 마 | ||||||||||
7
김홍건
|
광 0627 | 마 | 부 0718 | 광 0725 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
정민석 | 박준성 | 황정연 | 이용희 | 김경환 | 이서혁 | 김홍건 | 정민석 | 박준성 | 황정연 | 이용희 | 김경환 | 이서혁 | 김홍건 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
정민석
|
0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 10 | 8 | 0 | 32 | ||
2
박준성
|
1 / 1 | 2 / 2 | 4 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 2 | 2 / 6 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 5 | 0 | 45 | |||
3
황정연
|
0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||||
4
이용희
|
0 / 0 | 2 / 6 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 25(9) | 9 | 0 | 32 | |||||
5
김경환
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 5 / 5 | 0 / 1 | 1 / 5 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||||
6
이서혁
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 2 | 0 / 2 | 9 | 4 | 0 | 37 | |||||||
7
김홍건
|
0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 5 | 0 / 2 | 0 | 7 | 0 | 43 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박종태
26기/30세
|
3.92 | 11"75 | 김포 | 8 | 18 | 38 | 15/40 | 5 | 1 | 3 | 6 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.42 (종합) 92.29 |
202/559 |
![]()
2정현수
26기/35세
|
3.93 | 11"02 | 신사 | 20 | 33 | 45 | 18/40 | 12 | 4 | 1 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 95.39 (종합) 95.39 |
101/559 |
![]()
3함동주
10기/43세
|
3.92 | 11"26 | 청평 | 0 | 19 | 46 | 17/37 | 0 | 0 | 1 | 16 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.90 (종합) 92.39 |
194/559 |
![]()
4최부건
10기/47세
|
3.86 ↓ | 11"09 | 광주 |
48
(0) |
68
(0) |
80
(0) |
32/40
(0/3) |
11
(0) |
3
(0) |
13
(0) |
5
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.43 (종합) 88.60 |
352/559 |
![]()
5박진철
22기/38세
|
3.92 | 11"50 | 금정 | 17 | 58 | 83 | 10/12 | 1 | 0 | 4 | 5 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 93.88 (종합) 95.95 |
85/559 |
![]()
6황영근
15기/47세
|
3.92 | 11"44 | 미원 | 0 | 15 | 20 | 8/40 | 6 | 0 | 0 | 2 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 90.25 (종합) 90.14 |
291/559 |
![]()
7주윤호
16기/41세
|
3.92 | 11"39 | 경기개인 | 0 | 22 | 33 | 9/27 | 0 | 0 | 2 | 7 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 90.27 (종합) 92.49 |
191/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박종태
|
7 | 한탁희 | 도로에서 내리막 댓쉬훈련 및 평 인터벌을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
정현수
|
5 | 김선구 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
3
함동주
|
6 | 함명주 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
최부건
|
7 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
박진철
|
6 | 이진웅 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
6
황영근
|
6 | 개인 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다. |
7
주윤호
|
2 | 김도완 | 도로에서 짧은 스타트 훈련으로 순발력 강화와 컨디션 조절에 집중하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박종태
|
부 0530 | 선 | 젖 | 광 0620 | 마 | 광 0718 | 마 | 선 | ||||||
2
정현수
|
광 0627 | 마 | 선 | 광 0711 | 선 | 젖 | 젖 | 광 0725 | 젖 | 선 | ||||
3
함동주
|
부 0516 | 마 | 마 | 부 0613 | 마 | 창 0711 | 마 | 마 | ||||||
4
최부건
|
광 0613 | 추 | 추 | 광 0627 | 마 | 마 | 창 0711 | |||||||
5
박진철
|
창 0214 | 추 | 마 | 마 | 광 0307 | 마 | 추 | 창 0725 | 선 | 추 | ||||
6
황영근
|
광 0613 | 부 0620 | 광 0718 | 선 | ||||||||||
7
주윤호
|
광 0328 | 추 | 추 | 광 0725 | 부 0801 | 마 | 마 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박종태 | 정현수 | 함동주 | 최부건 | 박진철 | 황영근 | 주윤호 | 박종태 | 정현수 | 함동주 | 최부건 | 박진철 | 황영근 | 주윤호 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박종태
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 6 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 6 | 0 / 3 | 2 | 0 | 0 | 48 | ||
2
정현수
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 15 | 9 | 0 | 26 | |||
3
함동주
|
1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 3 / 4 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 4 | 1 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||
4
최부건
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 10 | 0 | 0 | 40 | |||||
5
박진철
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 23 | 5 | 0 | 22 | ||||||
6
황영근
|
4 / 6 | 0 / 0 | 1 / 4 | 1 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
주윤호
|
2 / 3 | 1 / 2 | 2 / 4 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 4 | 0 | 0 | 46 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박상훈
15기/41세
|
3.92 | 11"37 | 전주 | 14 | 19 | 41 | 15/37 | 9 | 1 | 3 | 2 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.65 (종합) 91.23 |
243/559 |
![]()
2김선구
27기/28세
|
3.92 | 11"32 | 신사 | 6 | 46 | 71 | 25/35 | 9 | 4 | 2 | 10 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 94.05 (종합) 92.98 |
178/559 |
![]()
3최정환
28기/30세
|
3.92 | 11"30 | 세종 | 30 | 46 | 59 | 22/37 | 13 | 3 | 2 | 4 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 95.11 (종합) 98.44 |
43/559 |
![]()
4김광근
27기/29세
|
3.93 | 11"66 | 청주 | 10 | 45 | 76 | 32/42 | 3 | 6 | 4 | 19 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.06 (종합) 91.13 |
248/559 |
![]()
5김민욱
11기/47세
|
3.92 | 11"36 | 수성 |
15
(0) |
38
(0) |
55
(0) |
22/40
(0/6) |
0
(0) |
1
(0) |
8
(0) |
13
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 88.94 (종합) 87.46 |
401/559 |
![]()
6김시진
23기/32세
|
3.92 | 11"36 | 창원상남 | 6 | 37 | 57 | 20/35 | 0 | 3 | 4 | 13 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 93.35 (종합) 92.11 |
210/559 |
![]()
7주현욱
20기/39세
|
3.93 | 11"19 | 광주개인 | 20 | 37 | 60 | 21/35 | 1 | 2 | 5 | 13 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.97 (종합) 93.17 |
167/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박상훈
|
4 | 유다훈 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 병행하여 지구력 보강을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
김선구
|
5 | 이태호 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
최정환
|
4 | 조주현 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
4
김광근
|
2 | 김명래 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
5
김민욱
|
4 | 김용규 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김시진
|
5 | 남승우 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
주현욱
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박상훈
|
광 0523 | 부 0613 | 광 0704 | 추 | ||||||||||
2
김선구
|
창 0606 | 마 | 젖 | 부 0704 | 마 | 선 | 젖 | 광 0711 | 젖 | 젖 | ||||
3
최정환
|
광 0606 | 추 | 선 | 마 | 광 0620 | 젖 | 선 | 마 | 창 0711 | 선 | 젖 | 선 | ||
4
김광근
|
광 0627 | 마 | 부 0718 | 마 | 마 | 마 | 광 0801 | 젖 | ||||||
5
김민욱
|
창 0620 | 추 | 부 0704 | 광 0718 | ||||||||||
6
김시진
|
창 0606 | 마 | 마 | 광 0704 | 마 | 부 0718 | 마 | 젖 | ||||||
7
주현욱
|
광 0523 | 마 | 부 0613 | 마 | 창 0711 | 추 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박상훈 | 김선구 | 최정환 | 김광근 | 김민욱 | 김시진 | 주현욱 | 박상훈 | 김선구 | 최정환 | 김광근 | 김민욱 | 김시진 | 주현욱 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박상훈
|
3 / 6 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 2 | 2 / 6 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
김선구
|
3 / 6 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
최정환
|
1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 5 | 0 | 45 | ||||
4
김광근
|
4 / 4 | 2 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 13 | 0 | 0 | 37 | |||||
5
김민욱
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 14 | 19 | 0 | 17 | ||||||
6
김시진
|
1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 2 | 2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 14 | 0 | 0 | 36 | |||||||
7
주현욱
|
1 / 2 | 3 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 13 | 5 | 0 | 32 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김유승
11기/42세
|
3.92 | 11"56 | 전주 |
6
(0) |
35
(0) |
52
(0) |
16/31
(0/9) |
0
(0) |
0
(0) |
2
(0) |
14
(0) |
(현재) A3
(이전) B2 |
(광명) 86.09 (종합) 86.58 |
426/559 |
![]()
2손재우
24기/33세
|
3.93 | 11"10 | 청평 | 39 | 59 | 76 | 31/41 | 20 | 8 | 2 | 1 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 95.91 (종합) 95.85 |
87/559 |
![]()
3고병수
08기/46세
|
3.92 | 10"97 | 가평 | 3 | 5 | 35 | 13/37 | 0 | 0 | 2 | 11 |
(현재) A2
(이전) A3 |
(광명) 89.66 (종합) 90.50 |
276/559 |
![]()
4김명래
14기/43세
|
3.92 | 11"59 | 청주 | 0 | 9 | 26 | 9/34 | 0 | 0 | 1 | 8 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 89.94 (종합) 89.13 |
329/559 |
![]()
5박지영
20기/39세
|
3.92 | 11"09 | 서울한남 | 14 | 32 | 54 | 20/37 | 5 | 5 | 3 | 7 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.55 (종합) 92.76 |
184/559 |
![]()
6김영석
26기/34세
|
3.92 | 11"15 | 김포 | 0 | 24 | 45 | 15/33 | 0 | 0 | 4 | 11 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 91.52 (종합) 92.41 |
192/559 |
![]()
7김지광
20기/34세
|
3.92 | 11"20 | 인천검단 | 26 | 37 | 74 | 20/27 | 2 | 4 | 5 | 9 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 94.65 (종합) 95.24 |
106/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김유승
|
2 | 최원재 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
손재우
|
6 | 이기주 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
고병수
|
5 | 김주석 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
4
김명래
|
6 | 이찬우 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다. |
5
박지영
|
7 | 정재완 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
6
김영석
|
4 | 김민호 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
7
김지광
|
6 | 홍의철 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김유승
|
부 0704 | 광 0718 | 부 0801 | |||||||||||
2
손재우
|
광 0620 | 선 | 선 | 광 0627 | 선 | 부 0718 | 선 | 선 | ||||||
3
고병수
|
광 0613 | 마 | 광 0620 | 창 0711 | 마 | |||||||||
4
김명래
|
부 0516 | 마 | 광 0530 | 부 0613 | 마 | |||||||||
5
박지영
|
광 0523 | 선 | 창 0711 | 추 | 광 0718 | 마 | 마 | 선 | ||||||
6
김영석
|
광 0620 | 마 | 부 0704 | 마 | 마 | 광 0725 | 마 | 마 | ||||||
7
김지광
|
창 0425 | 젖 | 마 | 광 0606 | 추 | 마 | 부 0801 | 젖 | 선 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김유승 | 손재우 | 고병수 | 김명래 | 박지영 | 김영석 | 김지광 | 김유승 | 손재우 | 고병수 | 김명래 | 박지영 | 김영석 | 김지광 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김유승
|
0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 9 | 5 | 0 | 36 | ||
2
손재우
|
1 / 1 | 2 / 3 | 2 / 4 | 2 / 3 | 3 / 3 | 0 / 1 | 0 / 3 | 1 / 4 | 1 / 3 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
고병수
|
1 / 1 | 1 / 3 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 | 10 | 0 | 40 | ||||
4
김명래
|
1 / 1 | 2 / 4 | 1 / 2 | 1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 4 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
박지영
|
0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 9 | 11 | 0 | 30 | ||||||
6
김영석
|
1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 9 | 0 | 41 | |||||||
7
김지광
|
1 / 1 | 1 / 1 | 1 / 1 | 4 / 4 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 9 | 0 | 36 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1최근영
19기/43세
|
3.92 | 11"06 | 청평 | 3 | 46 | 62 | 23/37 | 0 | 0 | 3 | 20 |
(현재) A2
(이전) A1 |
(광명) 92.44 (종합) 92.36 |
196/559 |
![]()
2이재일
14기/45세
|
3.92 | 11"40 | 일산 |
11
(0) |
48
(0) |
63
(17) |
17/27
(1/6) |
3
(0) |
2
(0) |
5
(0) |
7
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.38 (종합) 89.27 |
325/559 |
![]()
3성정후
17기/39세
|
3.93 | 11"17 | 신사 | 3 | 21 | 42 | 16/38 | 0 | 0 | 3 | 13 |
(현재) A1
(이전) A2 |
(광명) 92.69 (종합) 94.20 |
138/559 |
![]()
4김원진
13기/43세
|
3.92 | 11"36 | 수성 |
20
(50) |
27
(67) |
40
(67) |
6/15
(4/6) |
0
(0) |
0
(0) |
4
(4) |
2
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 95.71 (종합) 96.06 |
83/559 |
![]()
5김호준
25기/30세
|
3.92 | 11"31 | 창원상남 | 12 | 24 | 41 | 14/34 | 0 | 0 | 6 | 8 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.84 (종합) 92.84 |
181/559 |
![]()
6이 효
19기/41세
|
3.92 | 11"22 | 경기양주 |
25
(0) |
44
(0) |
63
(0) |
10/16
(0/3) |
1
(0) |
1
(0) |
4
(0) |
4
(0) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 87.86 (종합) 87.38 |
404/559 |
![]()
7정윤재
18기/37세
|
3.93 | 11"35 | 충남계룡 | 9 | 43 | 49 | 17/35 | 16 | 0 | 0 | 1 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 88.23 (종합) 91.21 |
245/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
최근영
|
4 | 개인 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
2
이재일
|
8 | 최수용 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
성정후
|
7 | 김선구 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
4
김원진
|
7 | 임채빈 | 피스타에서 스타트 훈련으로 순발력 보강을 하였고, 도로에서 내리막 댓쉬로 회전력 보강을 하였습니다. |
5
김호준
|
7 | 김시진 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
이 효
|
4 | 황정연 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
7
정윤재
|
8 | 박종현 | 도로에서 오르막 등판 및 내리막 댓쉬훈련을 실시하여 선행력 강화에 중점을 두었고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
최근영
|
광 0523 | 마 | 부 0718 | 마 | 마 | 광 0801 | 마 | |||||||
2
이재일
|
창 0620 | 마 | 선 | 추 | 부 0718 | 마 | 광 0725 | |||||||
3
성정후
|
부 0530 | 추 | 마 | 추 | 광 0718 | 마 | 마 | 창 0725 | 마 | 마 | ||||
4
김원진
|
광 0207 | 마 | 부 0718 | 추 | 추 | 창 0725 | 추 | 추 | ||||||
5
김호준
|
광 0530 | 마 | 추 | 광 0620 | 마 | 광 0711 | 마 | 마 | ||||||
6
이 효
|
창 0516 | 선 | 마 | 추 | 광 0530 | 부 0801 | ||||||||
7
정윤재
|
부 0620 | 선 | 선 | 광 0704 | 부 0718 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
최근영 | 이재일 | 성정후 | 김원진 | 김호준 | 이 효 | 정윤재 | 최근영 | 이재일 | 성정후 | 김원진 | 김호준 | 이 효 | 정윤재 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
최근영
|
3 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 2 / 3 | 1 / 3 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
2
이재일
|
0 / 3 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 20 | 0 | 30 | |||
3
성정후
|
1 / 2 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 1 / 2 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
4
김원진
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 8 | 8 | 0 | 34 | |||||
5
김호준
|
2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 10 | 15 | 0 | 25 | ||||||
6
이 효
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 10 | 5 | 0 | 35 | |||||||
7
정윤재
|
1 / 3 | 0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 10 | 4 | 0 | 36 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1조동우
17기/39세
|
3.92 | 11"17 | 부산 |
18
(0) |
53
(0) |
75
(33) |
30/40
(2/6) |
0
(0) |
3
(0) |
13
(1) |
14
(1) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 90.09 (종합) 89.12 |
332/559 |
![]()
2박철성
19기/38세
|
3.92 | 11"32 | 금정 | 3 | 32 | 65 | 24/37 | 0 | 3 | 4 | 17 |
(현재) A1
(이전) A1 |
(광명) 93.66 (종합) 93.88 |
146/559 |
![]()
3고요한
15기/44세
|
3.92 | 11"46 | 인천 | 14 | 30 | 46 | 17/37 | 7 | 3 | 4 | 3 |
(현재) A2
(이전) A2 |
(광명) 92.84 (종합) 92.07 |
213/559 |
![]()
4김시후
20기/37세
|
3.92 | 11"39 | 청평 |
11
(67) |
14
(83) |
22
(83) |
8/37
(5/6) |
2
(2) |
0
(0) |
4
(3) |
2
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 95.02 (종합) 95.81 |
88/559 |
![]()
5박진우
06기/48세
|
3.93 | 11"60 | 팔당 | 5 | 14 | 30 | 11/37 | 1 | 2 | 2 | 6 |
(현재) A3
(이전) A3 |
(광명) 90.95 (종합) 88.66 |
348/559 |
![]()
6김범준
20기/38세
|
3.92 | 11"15 | 청평 |
32
(0) |
57
(22) |
64
(33) |
18/28
(3/9) |
5
(0) |
2
(0) |
5
(1) |
6
(2) |
(현재) A3
(이전) B1 |
(광명) 89.80 (종합) 89.48 |
316/559 |
![]()
7배수철
26기/27세
|
3.93 | 10"99 | 전주 |
16
(67) |
24
(89) |
43
(100) |
16/37
(9/9) |
9
(6) |
0
(0) |
3
(3) |
4
(0) |
(현재) A1
(이전) S3 |
(광명) 96.92 (종합) 98.39 |
44/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
조동우
|
6 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
2
박철성
|
4 | 박진철 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
고요한
|
5 | 박민오 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
김시후
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
박진우
|
5 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 댓쉬훈련을 실시하여 선행력 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
김범준
|
4 | 김시후 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
7
배수철
|
5 | 강성욱 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
조동우
|
광 0627 | 마 | 광 0711 | 추 | 창 0725 | 마 | ||||||||
2
박철성
|
부 0613 | 추 | 마 | 광 0704 | 마 | 마 | 추 | 부 0718 | 마 | |||||
3
고요한
|
창 0606 | 선 | 광 0704 | 선 | 젖 | 부 0718 | 추 | |||||||
4
김시후
|
광 0606 | 부 0704 | 추 | 추 | 광 0718 | 선 | 선 | 추 | ||||||
5
박진우
|
부 0530 | 광 0613 | 마 | 창 0711 | ||||||||||
6
김범준
|
창 0711 | 마 | 광 0718 | 추 | 광 0801 | 마 | ||||||||
7
배수철
|
광 0711 | 선 | 선 | 선 | 부 0718 | 추 | 추 | 선 | 광 0801 | 추 | 선 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
조동우 | 박철성 | 고요한 | 김시후 | 박진우 | 김범준 | 배수철 | 조동우 | 박철성 | 고요한 | 김시후 | 박진우 | 김범준 | 배수철 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
조동우
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 4 | 5 | 0 | 41 | ||
2
박철성
|
0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 5 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 3 / 5 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 10 | 5 | 0 | 35 | |||
3
고요한
|
0 / 0 | 0 / 1 | 1 / 3 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 2 | 0 | 0 | 48 | ||||
4
김시후
|
1 / 1 | 4 / 5 | 2 / 3 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 4 | 10 | 0 | 36 | |||||
5
박진우
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 10 | 5 | 0 | 35 | ||||||
6
김범준
|
0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||||
7
배수철
|
1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김민준
22기/33세
|
3.93 | 11"05 | 수성 |
31
(0) |
56
(0) |
64
(17) |
25/39
(1/6) |
5
(0) |
8
(0) |
4
(0) |
8
(1) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 94.46 (종합) 94.46 |
131/559 |
![]()
2정종진
20기/38세
|
3.93 | 10"82 | 김포 | 90 | 100 | 100 | 31/31 | 3 | 7 | 21 | 0 |
(현재) SS
(이전) SS |
(광명) 108.05 (종합) 108.05 |
1/559 |
![]()
3강민성
28기/28세
|
3.92 | 10"67 | 세종 | 24 | 38 | 53 | 18/34 | 4 | 5 | 4 | 5 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 96.67 (종합) 96.67 |
72/559 |
![]()
4조재호
14기/43세
|
3.92 | 10"79 | 청평 |
0
(0) |
19
(0) |
31
(0) |
5/16
(0/10) |
0
(0) |
0
(0) |
0
(0) |
5
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 92.79 (종합) 92.79 |
183/559 |
![]()
5정해민
22기/35세
|
3.93 | 10"87 | 수성 | 16 | 38 | 51 | 19/37 | 4 | 3 | 4 | 8 |
(현재) S1
(이전) S2 |
(광명) 99.44 (종합) 99.44 |
29/559 |
![]()
6엄정일
19기/38세
|
3.92 | 10"67 | 김포 | 3 | 19 | 35 | 13/37 | 0 | 0 | 2 | 11 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.90 (종합) 98.90 |
39/559 |
![]()
7조영환
22기/38세
|
3.93 | 10"75 | 동서울 | 0 | 20 | 47 | 7/15 | 0 | 1 | 1 | 5 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 99.54 (종합) 99.54 |
27/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김민준
|
8 | 정해민 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
2
정종진
|
6 | 인치환 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
3
강민성
|
3 | 김영수 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
4
조재호
|
4 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
정해민
|
5 | 김우영 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
엄정일
|
7 | 정정교 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
7
조영환
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김민준
|
광 0627 | 마 | 광 0704 | 광 0718 | 마 | |||||||||
2
정종진
|
광 0523 | 추 | 추 | 젖 | 광 0627 | 선 | 젖 | 추 | 광 0711 | 추 | 추 | 추 | ||
3
강민성
|
광 0620 | 마 | 젖 | 광 0704 | 마 | 광 0725 | 추 | |||||||
4
조재호
|
광 0711 | 광 0718 | 광 0801 | |||||||||||
5
정해민
|
광 0606 | 젖 | 마 | 광 0627 | 광 0711 | 추 | 마 | |||||||
6
엄정일
|
광 0613 | 광 0704 | 마 | 마 | 광 0725 | 마 | ||||||||
7
조영환
|
광 0704 | 마 | 마 | 광 0711 | 마 | 광 0718 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김민준 | 정종진 | 강민성 | 조재호 | 정해민 | 엄정일 | 조영환 | 김민준 | 정종진 | 강민성 | 조재호 | 정해민 | 엄정일 | 조영환 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김민준
|
0 / 3 | 1 / 4 | 0 / 0 | 0 / 2 | 2 / 3 | 0 / 1 | 2 / 3 | 1 / 4 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 3 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||
2
정종진
|
3 / 3 | 1 / 1 | 0 / 0 | 13 / 14 | 1 / 1 | 6 / 6 | 0 / 1 | 0 / 0 | 3 / 14 | 0 / 1 | 1 / 6 | 0 | 17 | 0 | 33 | |||
3
강민성
|
3 / 4 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 4 | 0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 1 | 28 | 0 | 0 | 22 | ||||
4
조재호
|
0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||||
5
정해민
|
2 / 2 | 1 / 14 | 0 / 0 | 0 / 0 | 6 / 6 | 3 / 3 | 1 / 6 | 1 / 3 | 0 | 18 | 0 | 32 | ||||||
6
엄정일
|
1 / 3 | 0 / 1 | 3 / 4 | 1 / 1 | 0 / 6 | 2 / 6 | 1 / 6 | 6 | 5 | 0 | 39 | |||||||
7
조영환
|
1 / 1 | 0 / 6 | 1 / 1 | 3 / 3 | 0 / 3 | 4 / 6 | 9 | 10 | 0 | 31 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김우겸
27기/30세
|
3.93 | 10"96 | 김포 | 44 | 65 | 74 | 25/34 | 4 | 1 | 14 | 6 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 101.27 (종합) 101.27 |
16/559 |
![]()
2김배영
11기/47세
|
3.92 | 10"79 | 광주개인 | 3 | 14 | 32 | 12/37 | 0 | 0 | 2 | 10 |
(현재) S3
(이전) S1 |
(광명) 94.79 (종합) 94.79 |
119/559 |
![]()
3정하늘
21기/35세
|
3.93 | 10"56 | 동서울 | 14 | 41 | 62 | 23/37 | 7 | 3 | 5 | 8 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 99.50 (종합) 99.50 |
28/559 |
![]()
4원신재
18기/37세
|
3.92 ↓ | 10"99 | 김포 | 11 | 21 | 21 | 4/19 | 0 | 0 | 3 | 1 |
(현재) S3
(이전) S2 |
(광명) 95.37 (종합) 95.37 |
102/559 |
![]()
5안창진
25기/35세
|
3.93 | 10"96 | 수성 | 11 | 36 | 44 | 16/36 | 7 | 2 | 6 | 1 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 97.19 (종합) 97.19 |
60/559 |
![]()
6황승호
19기/39세
|
3.93 | 10"70 | 서울개인 | 46 | 73 | 81 | 30/37 | 0 | 1 | 17 | 12 |
(현재) SS
(이전) S1 |
(광명) 103.37 (종합) 103.37 |
8/559 |
![]()
7곽현명
17기/38세
|
3.92 | 10"86 | 동서울 | 42 | 61 | 64 | 23/36 | 13 | 5 | 3 | 2 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 96.78 (종합) 96.78 |
70/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김우겸
|
5 | 정종진 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
2
김배영
|
7 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
3
정하늘
|
9 | 전원규 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
원신재
|
6 | 정정교 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
5
안창진
|
6 | 고종인 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
6
황승호
|
8 | 개인 | 도로에서 오르막 등판훈련 및 내리막 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
7
곽현명
|
7 | 이용희 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김우겸
|
광 0613 | 추 | 추 | 광 0627 | 젖 | 추 | 광 0718 | 추 | ||||||
2
김배영
|
광 0704 | 광 0718 | 광 0725 | |||||||||||
3
정하늘
|
광 0613 | 마 | 마 | 광 0627 | 젖 | 선 | 광 0718 | 마 | 마 | |||||
4
원신재
|
광 0704 | 광 0711 | 광 0725 | 마 | ||||||||||
5
안창진
|
광 0627 | 광 0718 | 마 | 선 | 광 0725 | 젖 | 추 | |||||||
6
황승호
|
광 0613 | 마 | 마 | 광 0627 | 마 | 광 0718 | 추 | 젖 | 마 | |||||
7
곽현명
|
광 0620 | 선 | 광 0711 | 선 | 광 0725 | 선 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김우겸 | 김배영 | 정하늘 | 원신재 | 안창진 | 황승호 | 곽현명 | 김우겸 | 김배영 | 정하늘 | 원신재 | 안창진 | 황승호 | 곽현명 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김우겸
|
2 / 2 | 4 / 10 | 2 / 2 | 5 / 13 | 5 / 11 | 8 / 8 | 0 / 2 | 2 / 10 | 1 / 2 | 3 / 13 | 3 / 11 | 0 / 8 | 10 | 16 | 0 | 24 | ||
2
김배영
|
0 / 2 | 0 / 2 | 3 / 5 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 5 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
3
정하늘
|
6 / 10 | 2 / 2 | 3 / 3 | 6 / 15 | 3 / 18 | 4 / 4 | 0 / 3 | 3 / 15 | 9 / 18 | 0 / 4 | 15 | 17 | 0 | 18 | ||||
4
원신재
|
0 / 2 | 2 / 5 | 0 / 3 | 2 / 7 | 0 / 4 | 3 / 3 | 2 / 7 | 0 / 4 | 0 / 3 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||||
5
안창진
|
8 / 13 | 0 / 0 | 9 / 15 | 5 / 7 | 4 / 13 | 5 / 5 | 6 / 13 | 0 / 5 | 24 | 0 | 0 | 26 | ||||||
6
황승호
|
6 / 11 | 1 / 1 | 15 / 18 | 4 / 4 | 9 / 13 | 3 / 3 | 0 / 3 | 15 | 12 | 0 | 23 | |||||||
7
곽현명
|
0 / 8 | 1 / 1 | 0 / 4 | 0 / 3 | 0 / 5 | 0 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1박승민
23기/35세
|
3.92 | 10"97 | 동서울 |
43
(0) |
58
(0) |
68
(0) |
27/40
(0/4) |
4
(0) |
7
(0) |
10
(0) |
6
(0) |
(현재) S3
(이전) A1 |
(광명) 92.41 (종합) 92.41 |
193/559 |
![]()
2윤현구
22기/34세
|
3.92 | 10"82 | 김포 |
39
(0) |
58
(0) |
78
(0) |
28/36
(0/3) |
6
(0) |
11
(0) |
10
(0) |
1
(0) |
(현재) S2
(이전) A1 |
(광명) 98.07 (종합) 98.07 |
49/559 |
![]()
3이태운
26기/28세
|
3.93 | 10"85 | 동광주 | 22 | 31 | 47 | 17/36 | 6 | 3 | 3 | 5 |
(현재) S3
(이전) S3 |
(광명) 95.44 (종합) 95.44 |
96/559 |
![]()
4전원규
23기/36세
|
3.93 | 10"84 | 동서울 | 39 | 68 | 81 | 25/31 | 1 | 3 | 13 | 8 |
(현재) S1
(이전) SS |
(광명) 101.65 (종합) 101.65 |
15/559 |
![]()
5김영수
26기/30세
|
3.93 | 10"80 | 세종 | 6 | 23 | 42 | 13/31 | 5 | 1 | 1 | 6 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 97.84 (종합) 97.84 |
55/559 |
![]()
6정재원
19기/39세
|
3.92 | 10"55 | 김포 | 8 | 31 | 50 | 18/36 | 0 | 1 | 3 | 14 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 100.48 (종합) 100.48 |
19/559 |
![]()
7김옥철
27기/31세
|
3.93 | 10"76 | 수성 | 32 | 65 | 81 | 30/37 | 10 | 5 | 8 | 7 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 102.73 (종합) 102.73 |
11/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
박승민
|
7 | 전원규 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
2
윤현구
|
7 | 공태민 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
3
이태운
|
5 | 윤진규 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
4
전원규
|
6 | 정하늘 | 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다. |
5
김영수
|
3 | 배석현 | 도로에서 내리막 훈련으로 스피드훈련을 하였고, 오르막 등판훈련으로 지구력 강화에 집중하였습니다. |
6
정재원
|
7 | 정종진 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
7
김옥철
|
5 | 임채빈 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
박승민
|
광 0627 | 마 | 선 | 광 0718 | 광 0725 | |||||||||
2
윤현구
|
광 0530 | 젖 | 추 | 추 | 광 0627 | 젖 | 추 | 광 0718 | ||||||
3
이태운
|
광 0606 | 선 | 추 | 광 0704 | 선 | 광 0725 | ||||||||
4
전원규
|
광 0613 | 추 | 추 | 광 0627 | 마 | 추 | 광 0718 | 추 | 마 | |||||
5
김영수
|
광 0711 | 젖 | 광 0718 | 선 | 선 | 광 0725 | 마 | 마 | ||||||
6
정재원
|
광 0606 | 마 | 마 | 마 | 광 0627 | 마 | 광 0718 | 젖 | 마 | |||||
7
김옥철
|
광 0627 | 추 | 마 | 광 0718 | 젖 | 선 | 마 | 광 0725 | 추 | 선 | 마 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
박승민 | 윤현구 | 이태운 | 전원규 | 김영수 | 정재원 | 김옥철 | 박승민 | 윤현구 | 이태운 | 전원규 | 김영수 | 정재원 | 김옥철 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
박승민
|
2 / 8 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 1 / 8 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 2 | 0 | 0 | 48 | ||
2
윤현구
|
6 / 8 | 1 / 3 | 0 / 0 | 1 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||
3
이태운
|
0 / 0 | 2 / 3 | 0 / 3 | 1 / 5 | 0 / 4 | 1 / 9 | 1 / 3 | 0 / 5 | 0 / 4 | 2 / 9 | 15 | 0 | 0 | 35 | ||||
4
전원규
|
1 / 1 | 0 / 0 | 3 / 3 | 6 / 6 | 12 / 13 | 6 / 7 | 2 / 6 | 3 / 13 | 3 / 7 | 0 | 34 | 0 | 16 | |||||
5
김영수
|
0 / 0 | 2 / 3 | 4 / 5 | 0 / 6 | 1 / 4 | 2 / 10 | 1 / 4 | 1 / 10 | 4 | 0 | 0 | 46 | ||||||
6
정재원
|
1 / 1 | 0 / 0 | 4 / 4 | 1 / 13 | 3 / 4 | 6 / 18 | 6 / 18 | 4 | 4 | 0 | 42 | |||||||
7
김옥철
|
1 / 1 | 0 / 0 | 8 / 9 | 1 / 7 | 8 / 10 | 12 / 18 | 9 | 5 | 0 | 36 |
5주회 선두고정(1691m)
선수정보 | 기어배수 | 200m 기록 | 훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼연대율(%) | 입상/ 출전 횟수 |
입상전법 | 등급조정 | 최근 3회 평균득점 |
최근 3회 성적순위 |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | |||||||||||
![]()
1김범수
25기/29세
|
3.93 | 11"01 | 세종 | 13 | 31 | 56 | 22/39 | 9 | 3 | 7 | 3 |
(현재) S2
(이전) S2 |
(광명) 98.06 (종합) 98.06 |
50/559 |
![]()
2신은섭
18기/38세
|
3.92 | 10"71 | 동서울 | 21 | 50 | 57 | 24/42 | 0 | 2 | 11 | 11 |
(현재) S1
(이전) S1 |
(광명) 102.59 (종합) 102.59 |
12/559 |
![]()
3
한탁희
25기/31세
|
결 장 | |||||||||||||
![]()
4임재연
28기/34세
|
3.93 | 11"06 | 동서울 |
70
(0) |
79
(0) |
79
(0) |
26/33
(0/3) |
13
(0) |
4
(0) |
9
(0) |
0
(0) |
(현재) S1
(이전) A1 |
(광명) 99.42 (종합) 99.42 |
30/559 |
![]()
5류재열
19기/38세
|
3.93 | 10"80 | 수성 | 59 | 84 | 89 | 33/37 | 4 | 3 | 19 | 7 |
(현재) SS
(이전) S1 |
(광명) 106.04 (종합) 106.04 |
3/559 |
![]()
6구본광
27기/26세
|
3.92 | 11"10 | 청평 | 3 | 27 | 55 | 18/33 | 1 | 4 | 4 | 9 |
(현재) S3
(이전) S2 |
(광명) 96.49 (종합) 96.49 |
76/559 |
![]()
7정정교
21기/35세
|
3.93 | 10"84 | 김포 | 15 | 35 | 59 | 20/34 | 0 | 1 | 7 | 12 |
(현재) S2
(이전) S1 |
(광명) 99.01 (종합) 99.01 |
36/559 |
선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
---|---|---|---|
1
김범수
|
6 | 조주현 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
2
신은섭
|
4 | 전원규 | 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다. |
3
한탁희
|
결 장 | ||
4
임재연
|
8 | 정하늘 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
5
류재열
|
8 | 임유섭 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
6
구본광
|
5 | 임경수 | 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다. |
7
정정교
|
6 | 김형완 | 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다. |
선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회성적 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소/일자 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
1
김범수
|
광 0627 | 추 | 광 0718 | 광 0801 | 추 | 선 | ||||||||
2
신은섭
|
광 0627 | 추 | 광 0704 | 추 | 추 | 광 0725 | 추 | 추 | ||||||
3
한탁희
|
결 장 | |||||||||||||
4
임재연
|
광 0523 | 추 | 추 | 추 | 광 0627 | 추 | 선 | 광 0725 | ||||||
5
류재열
|
광 0620 | 젖 | 추 | 추 | 광 0627 | 추 | 마 | 광 0725 | 선 | 추 | 추 | |||
6
구본광
|
광 0620 | 마 | 광 0704 | 젖 | 광 0718 | 마 | ||||||||
7
정정교
|
광 0620 | 마 | 마 | 광 0627 | 마 | 광 0725 | 마 | 마 | 추 |
선수명 | 상대전적(승 / 횟수) | 동반입상전적(입상 / 횟수) | 경주규칙위반점(제재 후 이월점) | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
김범수 | 신은섭 | 한탁희 | 임재연 | 류재열 | 구본광 | 정정교 | 김범수 | 신은섭 | 한탁희 | 임재연 | 류재열 | 구본광 | 정정교 | 최근 2회 | 최근 1회 | 금회 | 잔여점수 | |
1
김범수
|
4 / 10 | 4 / 4 | 0 / 0 | 0 / 13 | 0 / 3 | 5 / 14 | 3 / 10 | 1 / 4 | 0 / 0 | 4 / 13 | 0 / 3 | 7 / 14 | 15 | 15 | 0 | 20 | ||
2
신은섭
|
6 / 10 | 2 / 2 | 1 / 1 | 12 / 21 | 3 / 3 | 7 / 9 | 1 / 2 | 0 / 1 | 5 / 21 | 0 / 3 | 3 / 9 | 10 | 8 | 0 | 32 | |||
3
한탁희
|
결 장 | |||||||||||||||||
4
임재연
|
0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 4 | 0 / 4 | 1 / 2 | 0 / 3 | 1 / 4 | 1 / 2 | 0 / 3 | 15 | 4 | 0 | 31 | |||||
5
류재열
|
13 / 13 | 9 / 21 | 1 / 1 | 4 / 4 | 3 / 3 | 13 / 16 | 0 / 3 | 4 / 16 | 12 | 0 | 0 | 38 | ||||||
6
구본광
|
3 / 3 | 0 / 3 | 4 / 6 | 1 / 2 | 0 / 3 | 1 / 6 | 4 / 6 | 5 | 4 | 0 | 41 | |||||||
7
정정교
|
9 / 14 | 2 / 9 | 3 / 3 | 3 / 3 | 3 / 16 | 4 / 6 | 0 | 0 | 0 | 50 |